Gel energético rico em carboidratos com adição de sódio. Fornece 45g de carboidratos. Mistura de maltodextrina e frutose na proporção de 1:0,8. Com adição de sódio (sal marinho) 165mg. Certificado antidoping pelo Informed-Sport. Sabor neutro e textura agradável. Máxima absorção e digestibilidade. Adequado para veganos e livre de alérgenos. Na Crown Sport Nutrition, pensamos em todos os atletas que precisam de uma ingestão maior de carboidratos durante a prática esportiva. Por isso, desenvolvemos a linha Hyper (1:0,8) de géis, barras e bebidas. Com esses produtos, é possível atingir facilmente uma ingestão de carboidratos superior a 60g/hora. Dentro dessa linha, temos o HyperGel 45, um gel energético de alta qualidade com uma composição ideal de carboidratos e sódio, nutrientes essenciais para melhorar o desempenho em treinos e competições de longa duração e/ou alta intensidade. Um único gel fornece 45g de carboidratos, além de uma dose extra de sódio (aproximadamente 165mg). O HyperGel 45 contém a combinação ideal, cientificamente comprovada, de carboidratos, maltodextrina e frutose na proporção de 1,25:1 (comumente conhecida como 1:0,8). Foi demonstrado que, durante exercícios prolongados, a utilização de carboidratos absorvidos no intestino por diferentes transportadores (conhecidos como GLUTs) é a única maneira de aumentar a taxa de assimilação e oxidação de carboidratos exógenos acima de 60 g/hora (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Pesquisas indicam que a abordagem ideal é combinar uma fonte de glicose (em nosso caso, maltodextrina) com uma fonte de frutose. Por que combiná-las na proporção de 1,25:1 (1:0,8) e não na clássica proporção de 2:1 ou outra? Porque pesquisas recentes demonstraram que essa proporção permite a oxidação máxima de carboidratos exógenos, o que significa que nosso corpo obtém a máxima eficiência energética dos carboidratos consumidos (74% de eficiência) (Rowlands, DS et al., SM. 2015). Por que usar maltodextrina como fonte de glicose e não outra? Porque, de acordo com a literatura científica atual, ela parece ser a melhor fonte quando se deseja alta eficiência no uso de glicose exógena, especialmente quando se requer alta ingestão de carboidratos (>60 g/h). Ao utilizá-la, alcançamos a oxidação máxima de carboidratos exógenos em comparação com outras fontes de glicose, como a ciclodextrina (Cluster Dextrin®) ou a isomaltulose (Palatinose®). A ciclodextrina, ou dextrina cíclica altamente ramificada (Cluster Dextrin®, a patente mais reconhecida), parece benéfica do ponto de vista osmótico para evitar possível desconforto intestinal, mas em termos de eficiência energética, atualmente não há evidências científicas que demonstrem sua superioridade. A isomaltulose (Palatinose®, a patente mais reconhecida), por um lado, é uma fonte de glicose e frutose, portanto não é uma fonte puramente de glicose. No entanto, estudos também demonstraram que sua eficiência energética é menor em comparação com outros carboidratos (41% menor em comparação com a sacarose, por exemplo) (Achten, J. et al., JN. 2007). Isso significa que parte do que é consumido não é utilizado como fonte de energia (sempre no contexto do consumo durante o exercício). Portanto, não parece muito lógico consumir um carboidrato quando parte dele não será utilizada para fornecer energia, que é justamente o que buscamos ao consumir esse tipo de produto. Com cafeína: adicionamos cafeína, o ingrediente mais eficaz para melhorar diretamente o desempenho, tanto em resistência quanto em força (Grgic, J. et al., BJSM. 2019). Além de ativar o Sistema Nervoso Central (SNC), este produto retarda a fadiga e otimiza o uso de combustíveis celulares (glicogênio e gordura). O mais importante é que melhora a contração muscular (Lopes, JM et al., JAP. 1983), daí sua eficácia, especialmente quando a fadiga se instala. *Disponível apenas na variante com cafeína. Além da alta eficiência energética, mencionada anteriormente, o uso de maltodextrina em vez de glicose como principal fonte de glicose também se deve à sua maior vantagem osmótica. Por ser uma molécula maior, a maltodextrina reduz a osmolalidade da mistura, minimizando o potencial desconforto gastrointestinal que pode ocorrer com o alto consumo de carboidratos durante o esforço físico (Rowlands, DS et al., SM. 2022). A conclusão é que, em termos de eficiência energética, tanto a glicose quanto a maltodextrina são semelhantes, portanto, poderíamos usar qualquer uma delas. No entanto, do ponto de vista osmótico (para evitar problemas gastrointestinais), a maltodextrina é mais vantajosa. Além disso, em termos de nuances organolépticas, a maltodextrina contribui muito pouco com o sabor, enquanto a glicose é mais doce, o que é indesejável neste caso. Em resumo e conclusão, no que diz respeito aos carboidratos utilizados, dentro do contexto de produtos com alta concentração de carboidratos para consumo durante o exercício, o fator mais importante é maximizar a eficiência energética dos carboidratos exógenos consumidos e minimizar problemas gastrointestinais. De acordo com as evidências científicas atuais, isso só é alcançado combinando essas duas fontes de carboidratos (maltodextrina/frutose) na proporção de 1,25:1 (mais comumente conhecida como 1:0,8) (Rowlands, DS et al., SM. 2022). Para completar a fórmula, adicionamos cloreto de sódio na forma de sal marinho como fonte do mineral sódio (Na). O sódio é o eletrólito mais importante durante a prática esportiva, pois é o que mais perdemos pelo suor e é essencial para manter a hidratação durante a atividade física (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Textura ideal! A desvantagem dos géis desse tipo, que contêm uma grande quantidade de carboidratos, é a sua textura, que geralmente é muito densa e/ou granulada, às vezes dificultando a ingestão e exigindo bastante água. No nosso caso, conseguimos criar um gel com textura fluida e fácil de engolir. Sabor neutro! Sem aromatizantes, adoçantes ou corantes artificiais. Para minimizar qualquer possível problema gastrointestinal, desenvolvemos um produto de alta pureza, portanto, sem sabor; apenas um leve dulçor proveniente da própria frutose. Não contém aromatizantes, adoçantes ou corantes artificiais.