O magnésio é encontrado nos ossos, músculos e tecidos moles do corpo. Este mineral regula muitas reações bioquímicas e é uma substância essencial para o funcionamento dos músculos, incluindo o coração e os nervos. O magnésio contribui para o equilíbrio eletrolítico, o metabolismo energético normal e a síntese proteica normal. Também contribui para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso, bem como para a manutenção de ossos e dentes saudáveis. Além disso, o magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga.

O suplemento de magnésio e vitamina B6 é indicado para atletas e pessoas fisicamente ativas, pois ajuda a preservar a energia muscular durante o exercício. Tanto o magnésio quanto a vitamina B6 contribuem para o metabolismo energético normal e, além disso, a vitamina B6 contribui para o metabolismo normal de proteínas e glicogênio (glicose armazenada nos músculos).

A ingestão diária recomendada de magnésio para adultos é de 280 a 350 mg. No entanto, estresse e exercícios físicos, alimentação irregular, recuperação pós-parto e diabetes aumentam as necessidades de magnésio do organismo.

Composição

Uma dose diária de 1 comprimido contém:

• magnésio 375 mg
• Vitamina B6 2,2 mg

Não contém açúcar, lactose nem glúten.

Um suplemento alimentar não substitui uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

Dosagem necessária para obter um efeito benéfico.

Ingerir 1 comprimido por dia com água.

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