Arnica

Arnica montana L. é uma planta perene com flores amarelo-alaranjadas, semelhantes a margaridas. Os caules podem atingir 20 – 40 cm de altura, são cilíndricos e cobertos por pelos finos, e as folhas são verde-brilhantes, com as superiores serrilhadas. As folhas inferiores são arredondadas nas extremidades. A inflorescência pode desenvolver-se até 4 – 6 cm e é colhida para a preparação de pomadas, óleos e tinturas.

A arnica reproduz-se por sementes, mas cerca de 20% delas não germinam, o que dificulta o cultivo. Recomenda-se primeiro cultivar as plantas em viveiro e depois transplantá‑las para o campo. As inflorescências devem ser colhidas quando totalmente desenvolvidas, sem manter as brácteas e receptáculos. As raízes podem ser colhidas no outono e, após serem cuidadosamente lavadas, secas.

A arnica contém óleos essenciais, ácidos graxos, timol, lactonas sesquiterpênicas do tipo pseudoguaianolídeo e glicosídeos flavanona. As flores de arnica contêm flavonoides e lignanas, que são importantes antioxidantes. Devido à presença desses compostos, a arnica apresenta as seguintes propriedades:

• anti-inflamatória;
• antidiabética;
• antioxidante;
• antitumoral;
• antibacteriana;
• cicatrizante;
• antisséptica;
• descongestionante;
• analgésica – na artrite reumatoide e na osteoporose;
• na aceleração do processo de cicatrização de contusões.

A inflorescência é utilizada para preparar cremes, pomadas, géis, tinturas e também chás.

Creme de arnica

Aplicada como creme ou gel, a arnica possui propriedades anti-inflamatórias e antissépticas.

Os cremes estimulam a circulação, promovendo o processo de cura do corpo, ajudam a reduzir o inchaço e aliviam a dor. Portanto, os cremes de arnica podem ser usados após procedimentos cirúrgicos, bem como em áreas inflamadas nas pernas e tornozelos, em casos de fascite plantar, entorses ou tendinites. Podem ser usados para reduzir inflamações causadas por picadas de insetos, edema que aparece após fraturas e em queimaduras.

Óleo de arnica

O óleo obtido a partir das flores desta planta pode ser usado topicamente para reduzir dores de origem inflamatória e para diminuir o inchaço associado a contusões, entorses, dores musculares, artrite, e até no tratamento da acne.

Chá de arnica

O chá de arnica é usado externamente em compressas nos casos de contusões, mas também internamente como gargarejo, com uma infusão preparada a partir de uma colher de chá da planta por xícara de água.

Unguentos a partir das flores de arnica

Os unguentos contêm mais de 80% de óleos, portanto são muito mais oleosos, absorvem‑se mais lentamente e permanecem na superfície da pele, contribuindo para uma permeação prolongada do princípio ativo e protegendo a área tratada.

Os unguentos de arnica são eficazes para dores articulares ou lombares, rigidez no pescoço, ciática, entorses, artrite reumatoide e fraturas, osteoartrite, pois ajudam a manter a flexibilidade e a prevenir a produção de ácido úrico que pode causar dores nas articulações.

Contusões

Também chamadas de equimoses, aparecem com mais frequência nos braços ou nas pernas. A arnica tem reduzido eficazmente até equimoses induzidas por laser. Aplica‑se uma camada fina de creme, gel ou pomada de arnica 2–3 vezes ao dia e massageia‑se suavemente até total absorção. Os produtos com arnica têm ação adstringente e descongestionante, ativam a circulação sanguínea e são levemente analgésicos.

Capilares rompidos

Quando vasos sanguíneos maiores logo abaixo da superfície da pele se rompem, resultam numa aparência em teia, com veias que variam de um milímetro a alguns centímetros de tamanho, de cor vermelha, violeta ou azul‑esverdeada. Aparecem nas pernas, mas também no rosto ou no nariz. São causados por fatores genéticos, exposição ao sol, mudanças climáticas ou fatores relacionados à pressão, irritantes ambientais, gravidez, rosácea, consumo de álcool ou lesões.

O óleo ajuda a reduzir a aparência dos capilares rompidos, mas deve ser testado em uma pequena área da pele primeiro, pois pode causar reações alérgicas.

Má circulação venosa

Pessoas que apresentam formigamento, dormência, dor pulsante ou queimação e cãibras musculares, especialmente nas extremidades, podem ter má circulação venosa. A arnica estimula a circulação venosa. O óleo concentrado oferece benefícios máximos nessa condição.

Edema

Edema é o inchaço causado pelo acúmulo excessivo de líquidos nos tecidos do corpo. Geralmente aparece nas pernas, tornozelos e pés, mas também pode ocorrer em outras partes do corpo, como mãos, rosto, abdome ou pulmões. Pode afetar o corpo inteiro.

Produtos à base de arnica podem ser úteis para aliviar o inchaço associado ao edema, além de seguir tratamentos para reduzir o excesso de líquido e diminuir a ingestão de sal.

Artrite

A artrite é uma condição que causa dor e inflamação nas articulações em pessoas de qualquer idade, inclusive crianças. Os dois tipos mais comuns de artrite são a osteoartrite e a artrite reumatoide.

O gel de arnica é indicado como tratamento duas vezes ao dia por 6 semanas.

Quando usada por longos períodos, a arnica pode irritar a pele, causando eczema, descamação, bolhas ou outras condições dermatológicas.

A arnica é contraindicada em pele rachada ou feridas abertas, como uma úlcera no pé.

A arnica pode aumentar a dor nas pernas 24 horas após os pacientes realizarem exercícios para a panturrilha.

Pessoas alérgicas à arnica devem evitar produtos que a contenham. Mulheres grávidas ou em amamentação devem consultar um médico antes de aplicar um produto à base de arnica na pele.

Se ingerida, pode irritar as mucosas e provocar dor abdominal, diarreia e vômitos. Quando tomada em doses elevadas, pode causar tontura, tremores, gastroenterite severa, hemorragia interna no trato digestivo, nervosismo, elevação das enzimas hepáticas, frequência cardíaca acelerada, fraqueza muscular e até a morte.

A arnica contém uma toxina chamada helenalina, que pode ser venenosa se a arnica for consumida internamente em grandes quantidades ou se forem usadas pequenas quantidades, porém concentradas.