Tělové krémy

Co jsou tělové krémy?

Krémy a tělové emulze jsou farmaceutické přípravky pro léčbu, péči a hygienu těla, které obsahují složité hydratační a regenerační složky a jsou doporučovány odbornými lékaři osobám s podrážděnou, suchou nebo atopickou pokožkou, aby hydratovaly povrchové vrstvy a obnovily kožní bariéru. Kromě jejich léčebného účelu se tělové krémy dnes používají mnoha lidmi k zkrášlení, získání pocitu pohody a k nanášení příjemných parfémů na pokožku.

Kdy potřebuji tělový krém?

Pokožka je největší orgán těla, má mnoho fyziologických funkcí a chrání nás před působením vnějších faktorů, jako je vítr, chlad, voda, špína, prach apod. Pokud je vystavena nepříznivému počasí, chladu a větru, pokožka reaguje a stává se sušší, což může způsobit svědění, pálení, píchání nebo pocit „táhnoucí“ pokožky. 

V zimním období někteří lidé trpí chronickou xerózou (nadměrné vysušení pokožky), zejména na exponovaných místech, jako jsou obličej, ruce nebo nohy. Navíc lidé s citlivou či atopickou pokožkou nebo s vážnými onemocněními, jako je atopická dermatitida, psoriáza nebo chronický ekzém, jsou mnohem náchylnější k vzniku suchých ložisek, která mohou výrazně ovlivnit jejich každodenní život. V létě může vystavení slunci a delší pobyt ve vodě poškodit pokožku a vést k vysušení nebo olupování pokožky a nepohodlí.

Tělové krémy mají mnoho funkcí, od léčby kožních lézí až po hydrataci povrchové vrstvy pokožky, aby podpořily bariérovou funkci proti mikroorganismům nebo aby udržely zdravý a upravený vzhled pokožky. Dermatologové doporučují tělový krém v závislosti na historii vašich kožních lézí a na typu vaší pokožky.

Pro poškozenou pokožku se doporučují krémy obsahující léčivé složky, pro citlivou, atopickou pokožku se doporučují krémy, které zklidňují zarudnutí a nadměrnou reakci na vnější faktory, pro suchou, xerotickou pokožku se doporučují krémy obsahující lipidy, ceramidy a hydratační faktory. 

Tělové krémy se doporučují, když:

• Pokožka je suchá, matná
• Pokožka praská nebo se olupuje
• Objevuje se pocit svědění nebo pálení, bez klinicky diagnostikované choroby dermatologem
• Objevuje se pocit táhnoucí pokožky
• Pokožka se zotavuje po různých estetických procedurách, jako je epilace
• Pokožka se zotavuje po popálení nebo po kožním onemocnění

Jaké typy tělových krémů existují?

Na trhu existuje velmi široká škála krémů a tělových emulzí, ale podle typu pokožky a jejich účelu mohou být tělové krémy:

• Krémy pro normálně hydratovanou pokožku (s vůněmi nebo bez nich)
• Hydratační krémy pro suchou pokožku (obsahují kyselinu hyaluronovou, emoliency, ceramidy a lipidy, které hydratují epidermis a obnovují kožní bariéru)
• Léčebné krémy pro atopickou pokožku, náchylnou k alergiím (neobsahují vůně ani alergenní, dráždivé složky)
• Léčebné krémy pro poškozenou pokožku (doporučené osobám s psoriázou, atopickou dermatitidou, dekubitálními lézemi, popáleninami, bodnutími hmyzem, křečovými žilami apod.)
• Krémy pro hrubou pokožku (obsahují exfoliační složky, které odstraňují vrstvu odumřelých buněk na povrchu, používají se např. na paty)
• Léčebné krémy pro celulitidu (obsahují složky, které pomáhají redukovat tukovou vrstvu pod kůží, častěji používané ženami)
• Krémy s faktorem sluneční ochrany (obsahují aktivní složky, které chrání pokožku před slunečním zářením, používají se k prevenci spálení)

Krémy se rovněž doporučují i podle věku. Pro děti je na trhu dostupná řada tělových krémů se speciálními nealergenními složkami pro citlivou pokožku, které nezpůsobují podráždění dětské pokožky.

Které jsou nejlepší tělové krémy?

Charakteristiky účinného tělového krému jsou:

• Snadno se nanáší na tělo a má lehkou texturu
• Obsahuje dermatologicky testované, nealergenní a nedráždivé složky
• Udržuje hydrataci a pocit pohody více než 12 hodin
• Nezanechává lepivý nebo mastný film na pokožce
• Neucpává póry a nechává pokožku dýchat
• Rychle se vstřebává a nebarví oblečení
• Buď je bez zápachu, nebo má příjemnou vůni s parfémy, které nezpůsobují podráždění nebo alergie
• Neobsahuje chemické látky, které by poškozovaly přírodu a životní prostředí

Podle odborníka je ideální tělový krém ten, který odpovídá vašemu typu pokožky, který účinně a rychle řeší kožní problémy, obsahuje známé složky a byl dermatologicky testován a schválen mezinárodními dermatologickými společnostmi.

Jak vybrat tělový krém?

Často může být výběr tělového krému náročný a velké množství produktů v obchodech a lékárnách vám výběr neusnadní. Dermatolog tedy uvádí, že teoreticky je nejlepším krémem ten, který úspěšně řeší váš problém s pokožkou a který odpovídá i dalším finančním či množstevním požadavkům. Odborníci doporučují nakupovat tělové krémy v lékárně, aby byla jistota ohledně složení a formule krému.

Vyberte si krém podle:

• Složení (vyberte krémy s nealergenními, nedráždivými složkami)
• Textury a toho, jak snadné je jej nanášet na tělo (krémy s pevnější konzistencí mohou být hůře roztíratelné, což vás může odradit od každodenní aplikace)
• Obalu krému (krémy s pumpičkou jsou hygieničtější a dlouhodobě lépe uchovávají kvalitu produktu, zatímco ty, ze kterých berete krém prsty, se mohou rychleji kontaminovat a měly by se spotřebovat rychleji)
• Poměru množství a ceny (často méně a dražší není vždy lepší)
• Účelu použití (léčebné krémy je třeba pečlivě vybírat, ideálně na doporučení dermatologa)

Pokud si nejste jisti a nemůžete se rozhodnout, poraďte se s dermatologem nebo lékárníkem pro užitečná doporučení a rady. Pokud některé léze přetrvávají nebo se po použití jakéhokoli krému objeví nové, obraťte se na dermatologa, aby byla vyloučena kožní patologie.