O Óleo de Semente de Cominho Preto ^Swanson® é um suplemento alimentar em cápsulas vegetarianas líquidas contendo óleo de semente de cominho preto. Este ingrediente é uma fonte natural de ácidos graxos ômega-6 e ômega-9, adequado como suplemento à dieta diária de adultos. A fórmula foi enriquecida adicionalmente com vitamina E.

Quais são as propriedades do cominho preto?

A nigela ( Nigella sativa ), também chamada de cominho preto, é uma matéria-prima vegetal valiosa, utilizada por suas propriedades benéficas à saúde. É também uma planta oleaginosa. Suas sementes produzem um óleo valioso, rico em ácidos graxos essenciais ômega-6 a ômega-9, incluindo o ácido linoleico e o ácido oleico.

A fórmula da marca ^Swanson® utiliza óleo de semente de cominho preto, que é uma fonte de ácido linoleico (LA) e ácido oleico. O ácido linoleico (LA) ajuda a manter os níveis normais de colesterol no sangue. O efeito benéfico ocorre quando se consome 10 g de LA por dia, provenientes de todas as fontes em uma dieta adequadamente selecionada. Além disso, a vitamina E auxilia na proteção das células contra o estresse oxidativo.