Um sono reparador é crucial para o bem-estar físico e mental, especialmente para os processos de regeneração e reparação, que ocorrem principalmente durante a noite. Se o sono for interrompido por despertares frequentes, estresse ou estilos de vida irregulares — como o trabalho em turnos — isso pode afetar consideravelmente a recuperação do corpo: haverá menos tempo para se recuperar do estresse do dia.

Se o corpo também apresentar deficiência de magnésio durante essa fase, os processos de reparação podem ser menos eficazes. Isso pode resultar em tensão muscular e cãibras dolorosas — por exemplo, na panturrilha ou na mandíbula. Essa sensação de tensão não só persistirá durante a noite, como também poderá afetá-lo ao longo do dia seguinte.

O suplemento Dr. Theiss Melatonina + Magnésio com Complexo Sono1-Músculo2 aborda essa questão diretamente: músculos relaxados durante o sono2, para uma noite de sono tranquila.

A melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer – ela interrompe pensamentos acelerados, permite que você sinta sono e acalme a mente. Esse efeito positivo ocorre quando 1 mg de melatonina é ingerido pouco antes de dormir.

O extrato de raiz de valeriana incluído ajuda a manter os padrões naturais de sono, promovendo um sono ininterrupto. Isso garante que o corpo não seja perturbado durante importantes processos de regeneração e reparação.

O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. Ele ajuda a regular a contração e o relaxamento muscular. Durante o sono, pode, portanto, auxiliar na redução da tensão muscular indesejada. Para garantir que esse efeito ocorra mais rapidamente, a fórmula do Dr. Theiss utiliza melatonina, magnésio e citrato de magnésio. Essa combinação é absorvida de forma mais eficiente pelo organismo e, consequentemente, seus efeitos são aproveitados mais rapidamente.

A vitamina B6 contribui para a redução do cansaço e da fadiga, ajudando você a começar o dia se sentindo revigorado e revitalizado.

A vitamina D3 contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico e para a função muscular normal, podendo aliviar a tensão muscular e reduzir a frequência de cãibras musculares.

Em relação à tolerabilidade, os ingredientes do Dr. Theiss Melatonina + Magnésio são veganos, sem glúten e sem lactose. Apesar do seu sabor refrescante de laranja e maracujá, o produto não contém açúcar, podendo ser usado sem receio mesmo após a escovação dos dentes.

Dr. Theiss Melatonina + Magnésio:

Adormeça mais rápido.¹

Durma melhor.³

Músculos relaxados durante o sono.²

Características:

• Adormecer mais rápido¹
• Durma melhor³
• Músculos relaxados durante o sono²
• Vegano, sem glúten e sem lactose.
• Com sabor de laranja e maracujá

Aplicativo

Para ajudar a adormecer mais rapidamente com melatonina, dissolva um sachê em 100 ml de água aproximadamente 30 minutos antes de dormir, mexa e beba. Essa quantidade corresponde a 1,5 mg de melatonina. O efeito benéfico ocorre quando 1 mg de melatonina é ingerido pouco antes de dormir.