^{Swanson® VitaCholine®} é um suplemento alimentar que contém colina na forma de bitartarato de colina. Cada cápsula contém 300 mg de um valioso ingrediente ativo, acondicionado em cápsulas de ervas, adequado para uso como suplemento à dieta diária de adultos.

O que é colina?

A colina é um composto químico orgânico que faz parte de alguns fosfolipídios, especialmente a lecitina e os esfingolipídios (principalmente a esfingomielina). Inicialmente, a colina foi classificada como uma vitamina do complexo B, mas esse composto é sintetizado em pequena quantidade pelo corpo humano e deve ser obtido por meio de uma dieta equilibrada. Portanto, não é uma vitamina. A principal fonte de colina em uma dieta equilibrada pode ser o fígado e outros órgãos. Grandes quantidades de colina também são encontradas na gema do ovo, na carne bovina e no gérmen de trigo.

Uma maneira rápida de adicionar uma dose alta de colina à sua dieta é com as cápsulas vegetarianas de bitartarato de colina ^{VitaCholine®,} da marca americana ^Swanson® . Uma embalagem com 60 cápsulas fornece dois meses de suplementação de bitartarato de colina de alta qualidade.