Kisel

Silicea finns i form av en kolloidal gel, en beredningsform som underlättar upptaget av kisel i kroppen. Gelen framställs från kvartskristaller, vilka ger kisel i en ren och effektiv form. Denna kolloidala form gör att mikroskopiska kiselpartiklar fördelas jämnt i vatten, vilket säkerställer optimal upptagningsförmåga i kroppen.

Silicea-tillskottet är avsett för personer som vill förbättra utseendet på hår, hud och naglar och bidra till deras hälsa. 

Kisel är särskilt användbart för dem som upplever spröda naglar, uttunning av hår eller hud som saknar elasticitet. Det bidrar även till regenerering av bindväv och är därför indicerat för personer som vill förbättra hudens och hårets allmänna hälsa, särskilt med stigande ålder.

Biotin i Siliceas sammansättning bidrar till att bibehålla hudens fukt, förebygga torrhet och fjällning samt stödja cellförnyelse, vilket hjälper till att bevara ett ungdomligt utseende. 

Rekommenderad dos av Silicea är 15 ml (en matsked) per dag, utspädd i vatten eller juice. Det är viktigt att användarna följer denna dosering för att säkerställa tillskottets maximala effekt. 

Hudens regenereringsprocess kan ta cirka 4 veckor, och för optimala resultat rekommenderas kontinuerlig användning under 3 till 5 månader.

Det är viktigt att nämna att Silicea inte är lämpligt för barn under 12 år. 

Gravida eller ammande kvinnor bör också rådgöra med läkare innan de börjar ta tillskottet. 

Om du lider av allvarliga kroniska sjukdomar bör du rådfråga din behandlande läkare innan du tar något kosttillskott.

Silicea innehåller inga konserveringsmedel, gluten, laktos eller genetiskt modifierade organismer, och är därför ett kosttillskott uppskattat av veganer och vegetarianer. 

Överskrid inte rekommenderad daglig dos och använd inte som ersättning för en varierad och hälsosam kost.

Generellt tolereras Silicea väl och biverkningar är sällsynta. Användare bör dock vara uppmärksamma på möjliga allergiska reaktioner eller mag-tarmbesvär. Om några oönskade effekter uppstår rekommenderas att rådgöra med läkare.

Det finns inga avgörande bevis som visar kända negativa interaktioner mellan Silicea och andra läkemedel eller livsmedel. Det är dock klokt att användare diskuterar samtidig användning av tillskott med sin läkare, särskilt om de genomgår medicinsk behandling.

Även om överdosering av kisel är sällsynt eftersom överskott utsöndras via urinen, rekommenderas det inte att ta högre doser. Det är viktigt att användare följer doseringsanvisningarna för att undvika eventuella risker vid överdos.

För att bevara produktens effekt bör Silicea förvaras torrt och svalt vid en temperatur upp till 25°C, skyddad från direkt solljus och frysning. 

Efter öppnande av flaskan är det viktigt att förvara den kyld, vid en temperatur mellan 4°C och 8°C, och att förbruka innehållet inom 4 veckor för att säkerställa maximal kvalitet och effekt.

• Healthline, Silica för håret: Kan det motverka håravfall?
• WebMD, Biotin
• PubMed, Användning av kisel för hud- och hårvård: en genomgång av tillgängliga kemiska former och effektivitet
• PubMed, Effekt av oralt intag av kolinstabiliserad ortosiliksyra på hud, naglar och hår hos kvinnor med fotoåldrad hud