As cápsulas gelatinosas do suplemento alimentar Now Foods Natural E-400 contêm vitamina E natural na forma de acetato de D-alfa-tocoferol. Este produto é uma ótima opção como suplemento à ingestão diária de vitamina E para adultos.

Uma cápsula do suplemento alimentar Now Foods Natural E-400 fornece 400 UI (268 mg) de vitamina E na sua dieta diária, o que corresponde a até 2233% do valor de ingestão de referência para esta vitamina.

Vitamina E – propriedades

A vitamina E é uma das quatro vitaminas lipossolúveis. Você pode encontrar vitamina E em sua dieta diária em óleos prensados ​​a frio, como o azeite de oliva ou o óleo de girassol, em nozes e sementes, como amêndoas e sementes de abóbora, em grãos integrais e em vegetais, como couve, alface e espinafre. Produtos integrais (massas, pão) e cereais também são boas fontes dessa vitamina. Você também pode complementar sua dieta diária com vitamina E através de suplementos alimentares.

A vitamina E ajuda a proteger as células contra o estresse oxidativo.

Para obter o efeito benéfico resultante da ação declarada, recomenda-se o uso de 1 cápsula do suplemento alimentar de vitamina E Natural E-400 da empresa americana ^Now® Foods por dia. Uma embalagem grande com 100 cápsulas é suficiente para um adulto por mais de 3 meses de suplementação diária.