pureSGP® Kreatin för fysisk prestation och kognitiv funktion – livet ut

Kreatin är en naturligt förekommande förening i människokroppen och spelar en central roll i musklernas energiförsörjning. Det lagras främst i muskelceller, mestadels i form av kreatinfosfat. Denna lagringsform stöder den snabba regenereringen av adenosintrifosfat (ATP) – cellernas omedelbara energikälla. Denna mekanism är särskilt viktig under korta perioder av intensiv fysisk ansträngning.

Men människans ämnesomsättning förändras med åldern. De naturliga kreatinlagren i musklerna kan också minska, samtidigt som behovet av näringsämnen som stödjer energiproduktion, muskelfunktion och nervsystemet ökar. Att upprätthålla muskelstyrka, uthållighet och fysisk prestation blir därför en medveten uppgift i vardagen.

Våra muskler är kroppens största metaboliska vävnad och utmanas dagligen – oavsett om det gäller att gå i trappor, handla, utföra fysiskt arbete eller idrott. Varje rörelse kräver energi, som tillförs cellerna i form av adenosintrifosfat (ATP). För att säkerställa att denna energiförsörjning fungerar tillförlitligt även under kortvariga ökningar av stress använder kroppen kreatinfosfat, vilket stöder snabb regenerering av ATP. Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan under kortvarig, högintensiv träning.^¹

Hos individer över 55 år kan dagligt kreatinintag också öka muskelstyrkan som uppnås genom styrketräning. ^2. På grund av dessa egenskaper är kreatin ett av de mest studerade ämnena inom energimetabolism och undersöks alltmer i samband med en aktiv och hälsosam livsstil.

Intelligent mikronäringstillskott:

pureSGP® Creatine kombinerar högkvalitativt kreatinmonohydrat med utvalda mikronäringsämnen, vilket stöder fysisk prestation och viktiga funktioner inom energi-, nerv- och homocysteinmetabolism. Kombinationen av kreatin och utvalda vitaminer och spårämnen kompletterar varandra effektivt:

• Zink bidrar till normal kognitiv funktion ⁷ .
• Vitamin B12 bidrar till ^normal psykologisk funktion.
• Niacin bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och ^utmattning3 .
• Pantotensyra bidrar till ^normal mental prestationsförmåga.
• Kolin och vitamin B12 bidrar till normal homocysteinmetabolism ^5,6 .

Denna utvalda kombination gör pureSGP® kreatin till mer än en klassisk kreatinprodukt – det är ett väl genomtänkt tillskott för fysisk prestation, energiförsörjning och mentala funktioner i vardagen.

¹ Den positiva effekten uppstår vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.
² Gäller vuxna över 55 år som regelbundet styrketränar. Den gynnsamma effekten uppstår vid ett dagligt intag av 3 g kreatin i samband med styrketräning, där belastningen ökas över tid och som utförs minst tre gånger i veckan i flera veckor med en intensitet på 65 % till 75 % av maximumet vid en repetition (1-RM).
³ Niacin bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning.
⁴ Pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga.
⁵ Vitamin B12 bidrar till normal psykologisk funktion.
⁶ Kolin och vitamin B12 bidrar till normal homocysteinmetabolism.
⁷ Zink bidrar till normal kognitiv funktion.