Κύπελλα περιόδου

Τι είναι το κύπελλο περιόδου;

Το κύπελλο περιόδου είναι ένα προϊόν γυναικείας υγιεινής που χρησιμοποιείται κατά την εμμηνορροϊκή περίοδο, ως εναλλακτική λύση στα σερβιέτες και τα ταμπόν. Είναι σαν ένα μικρό, εύκαμπτο κύπελλο σε σχήμα χωνιού που εισάγεται στον κόλπο και συλλέγει το εμμηνορροϊκό υγρό. Μπορεί να είναι από καουτσούκ ή σιλικόνη, μιας χρήσης ή επαναχρησιμοποιούμενο. Αντί να απορροφά το εμμηνορροϊκό υγρό όπως ένα ταμπόν ή μια σερβιέτα, το συλλέγει. Πρόσφατα υπάρχουν και πιο λεπτά κύπελλα με μεγαλύτερη χωρητικότητα συλλογής.

Ένα επαναχρησιμοποιούμενο κύπελλο περιόδου αφαιρείται κάθε λίγες ώρες, ανάλογα με τη ροή, αδειάζεται, καθαρίζεται και επανατοποθετείται.

Κύπελλο περιόδου – πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Ένα κύπελλο περιόδου έχει πολλά πλεονεκτήματα. Μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρήματα αν είναι επαναχρησιμοποιήσιμο, είναι ασφαλές, αποτελεσματικό, μπορεί να συγκεντρώσει περισσότερο εμμηνορροϊκό αίμα απ' ό,τι μια σερβιέτα ή ένα ταμπόν, είναι οικολογικό και φιλικό προς το περιβάλλον και άνετο αν χρησιμοποιείται σωστά. Γενικά παρουσιάζει μικρότερο κίνδυνο διαρροών εάν εισαχθεί σωστά, αποτρέπει τις δυσάρεστες οσμές και δεν προκαλεί αλλαγές στο pH του κόλπου.

Ωστόσο, μπορεί επίσης να υπάρχουν μειονεκτήματα. Για παράδειγμα, η εισαγωγή ή αφαίρεση του κυπέλλου μπορεί μερικές φορές να είναι προβληματική ή να εμφανιστούν διαρροές και βρωμιά εάν δεν χρησιμοποιείτε τη σωστή μέθοδο, ειδικά στα πρώτα βήματα μέχρι να εξοικειωθείτε. Επίσης, μπορεί να είναι δύσκολο κάποιες φορές να επιλέξετε το κύπελλο στο κατάλληλο μέγεθος. Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν ερεθισμοί του κόλπου, λοιμώξεις (εάν το κύπελλο δεν χρησιμοποιείται ή δεν καθαρίζεται σωστά) και αλλεργίες σε άτομα με αλλεργία στο latex, ιδίως.

Πώς χρησιμοποιείται το κύπελλο περιόδου;

Το κύπελλο περιόδου εισάγεται στον κόλπο αφού έχετε πλύνει καλά τα χέρια σας. Το κύπελλο πρέπει να διπλωθεί ελαφρώς (υπάρχουν διάφοροι τρόποι δίπλωσης – συνήθως σε σχήμα C). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ένα λιπαντικό για να διευκολυνθεί η εισαγωγή ή απλώς να βραχεί. Στη συνέχεια εισάγεται στον κόλπο απαλά με την άκρη στραμμένη προς τα πάνω, όπως ένα ταμπόν χωρίς εφαρμοστή. Αφού το κύπελλο είναι μέσα στον κόλπο, ανοίγει και στηρίζεται στα τοιχώματα του κόλπου δημιουργώντας μια στεγανή ζώνη που αποτρέπει τις διαρροές του εμμηνορροϊκού υγρού. Το αίμα ρέει και συλλέγεται απλώς μέσα στο κύπελλο.

Όταν το κύπελλο έχει τοποθετηθεί σωστά, δεν πρέπει να το αισθάνεστε, όπως ένα ταμπόν, και δεν θα πρέπει να προκαλεί ενόχληση. Το κύπελλο μπορεί να αλλάζει ανά 4-12 ώρες, ανάλογα με τη ροή και τον τύπο/μέγεθος του κυπέλλου. Ωστόσο, γενικά συνιστάται να αδειάζεται και να απολυμαίνεται το πολύ κάθε 6 ώρες.

Για να το αφαιρέσετε, τραβήξτε απαλά με δύο δάχτυλα το στέλεχος που βγαίνει από το κάτω μέρος και τραβήξτε απαλά μέχρι να φτάσετε στη βάση του κυπέλλου. Πιάστε ή πιέστε ελαφρά για να ελευθερωθεί η σφραγίδα και αφαιρέστε το προσεκτικά, χρησιμοποιώντας κινήσεις αριστερά-δεξιά για να μην προκαλέσετε διαρροές. Στη συνέχεια αδειάστε το κύπελλο, πλύνετέ το με νερό και σαπούνι και μπορείτε να το επαναχρησιμοποιήσετε. Στο τέλος του κύκλου μπορείτε να αποστειρώσετε το κύπελλο σε βραστό νερό, με ειδικές λύσεις κ.ά., αλλά είναι καλό να ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή σε αυτό το θέμα. Γενικά τα επαναχρησιμοποιούμενα κύπελλα είναι αρκετά ανθεκτικά, ανάλογα με τον τύπο και το υλικό, με σωστή φροντίδα. Τα κύπελλα μιας χρήσης πρέπει να πετιούνται μετά από κάθε χρήση.

Τύποι κυπέλλων περιόδου

Γενικά, τα κύπελλα περιόδου είναι από καουτσούκ ή σιλικόνη – όπως το κύπελλο περιόδου Saforelle, το κύπελλο Lamazuna, το κύπελλο Lily Cup One. Συνιστάται να αποφύγετε κύπελλα με latex, ftalati, BPA. Μπορούν να έχουν διαφορετικά μεγέθη – μικρά και μεγάλα - κύπελλο μέγεθος 1 ή 2. Το μέγεθος του κυπέλλου επιλέγεται γενικά ανάλογα με την ηλικία και το μήκος του τραχήλου της μήτρας, αν έχετε γεννήσει ή όχι, αλλά και ανάλογα με τη ροή. Συνήθως, ένα μικρότερο μέγεθος προτείνεται σε γυναίκες κάτω των 30 ετών χωρίς ιστορικό φυσιολογικού τοκετού. Μπορούν να αγοραστούν μεμονωμένα, αλλά άλλα συσκευάζονται σε σετ των 2 τεμαχίων. Κάποια συνοδεύονται και από θήκη αποθήκευσης.