Αφού καλυφθούν με υγρό, διογκώνονται και γίνονται ένα πολύ εύκολα βρώσιμο και εύπεπτο τζελ. Η ευχάριστη υφή των σπόρων μετά το φούσκωμα μπορεί να προστεθεί σε γιαούρτι, γάλα, σαλάτες ή διάφορα πιάτα και προϊόντα αλευριού. Προκειμένου οι σπόροι να διατηρήσουν όσο το δυνατόν περισσότερα θρεπτικά συστατικά, είναι καλύτερο να μην τα βράσετε, αλλά να τα προσθέσετε στα έτοιμα πιάτα.

Χαρακτηριστικά:

• Δεν περιέχουν συντηρητικά και καλλιεργούνται χωρίς χημική λίπανση ή άλλη χημική επεξεργασία των φυτών.
• Οι σπόροι αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, υδατανθράκων και λιπαρών υψηλής ποιότητας, εκ των οποίων πλούσια σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα.
• Έχουν ευεργετική επίδραση ιδιαίτερα σε άτομα που πάσχουν από υψηλή χοληστερόλη, βοηθώντας στη ρύθμιση της κυκλοφορίας του αίματος και της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
• Είναι ένα πολύ δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής για χορτοφάγους, vegans ή άτομα που ακολουθούν δίαιτα απώλειας βάρους.
• Οι σπόροι μπορούν να κορεστούν τέλεια και να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του αισθήματος της πείνας για άτομα που ξεκινούν μια δίαιτα απώλειας βάρους για να μειώσουν το υπερβολικό βάρος.
• Μπορείτε να τα προσθέσετε σε διάφορα πιάτα, δεν έχουν γεύση και επομένως δεν θα επηρεάσουν την τελική γεύση του φαγητού.

Δοσολογία:

• 2 - 3 κουταλιές της σούπας σπόρους chia την ημέρα θα παρέχουν επαρκή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων για να εμπλουτίσουν μια ποικίλη καθημερινή διατροφή.
• Οι σπόροι δεν υποκαθιστούν μια ποικίλη διατροφή, είναι απλώς ένα συμπλήρωμα σε αυτήν.

Ανακοίνωση:

• Μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης, φιστικιών, σουσαμιού και ξηρών καρπών.
• Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
• Οι σπόροι chia δεν χρησιμεύουν ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής.
• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

Σύνθεση

Σπόροι Salvia hispanica.

Δοκιμάστε άλλα προϊόντα της μάρκας Allnature, τα οποία ανήκουν στις κατηγορίες Διατροφή, Τρόφιμα και Τρόφιμα, ποτά. Μπορείτε να αγοράσετε το προϊόν με έκπτωση 8%. Εάν δεν είστε σίγουροι αν θα επιλέξετε αυτό το προϊόν, εμπνευστείτε από την κατηγορία των σπόρων chia.