Lykopen 15 mg, 30 kapslí, Rotta Natura
Licopen
- Filtry
- Ceny (€ 10,50 - € 78)
- Popis
- Analoga
- Recenze
Popis Licopen
Informace v sekci FAQ vytvořil tým Liki24.shop a jsou založeny na oficiálním návodu výrobce
Likopen je rostlinná živina s antioxidačními vlastnostmi z rodiny karotenoidů. Je to pigment, který dává červeným a růžovým plodům, jako jsou rajčata, meloun a růžový grapefruit, jejich charakteristickou barvu. Likopen je spojován s přínosy pro zdraví od zdraví srdce až po ochranu proti spálení sluncem a některým typům rakoviny.
Antioxidanty chrání tělo před poškozením způsobeným sloučeninami známými jako volné radikály. Když hladina volných radikálů převyšuje hladinu antioxidantů, může v těle vzniknout oxidační stres. Tento stres je spojován s některými chronickými onemocněními, jako jsou rakovina, cukrovka, srdeční choroby a Alzheimerova choroba.
Má likopen prospěšné účinky?
Může chránit před některými typy rakoviny
Silné antioxidační působení likopenu může zabránit nebo zpomalit rozvoj některých typů rakoviny. Laboratorní studie in vitro ukazují, že tato látka může omezovat růst nádorů prsu a prostaty. Studie na zvířatech naznačují, že může bránit růstu nádorových buněk v ledvinách.
U lidí observační studie spojují vysoký příjem karotenoidů, včetně likopenu, se snížením rizika rakoviny plic a prostaty o 32–50 %.
Může podporovat zdraví srdce
Likopen může pomoci snížit riziko vzniku nebo předčasného úmrtí na srdeční onemocnění. Částečně je to tím, že může snižovat rizikové faktory pro srdeční onemocnění tím, že omezuje poškození volnými radikály, snižuje celkový cholesterol a LDL cholesterol („špatný“) a může zvyšovat HDL „dobrý“ cholesterol.
Může chránit před spálením od slunce
Likopen se také jeví jako prostředek, který poskytuje určitou ochranu před škodlivými účinky slunečního záření.
V jiné 12týdenní studii denní příjem 8–16 mg likopenu, buď z potravin nebo doplňků, pomohl snížit závažnost zarudnutí kůže po expozici UV záření o 40–50 %.
V té studii byly doplňky obsahující směs likopenu a dalších karotenoidů účinnější proti poškození způsobenému UV zářením než doplňky obsahující pouze likopen.
Kde se likopen nachází?
Likopen je obsažen v mnoha potravinách, ale lze jej také užívat jako doplněk. Upozorňujeme, že při užívání jako doplněk může likopen interagovat s některými léky, včetně léků na ředění krve a léků snižujících krevní tlak. Některé studie navíc ukazují, že příznivé účinky této látky mohou být silnější při konzumaci v podobě potravin než při užívání doplňků.
Zde je seznam potravin s nejvyšším obsahem likopenu na 100 gramů:
- Sušená rajčata: 45,9 mg
- Rajčatové pyré: 21,8 mg
- Guava: 5,2 mg
- Meloun: 4,5 mg
- Čerstvá rajčata: 3,0 mg
- Konzervovaná rajčata: 2,7 mg
- Papája: 1,8 mg
- Růžový grep: 1,1 mg
- Vařené sladké červené papriky: 0,5 mg
Má likopen vedlejší účinky?
Likopen je obecně považován za bezpečný, zejména při příjmu z potravin.
Ve vzácných případech vedlo konzumování velmi velkého množství potravin bohatých na likopen k zabarvení kůže nazývanému lykopenodermie, avšak takové vysoké hladiny se obvykle těžko dosahují běžnou stravou.
Jak se likopen užívá?
V současnosti neexistuje doporučená denní dávka likopenu. Na základě dostupných studií se však příjmy mezi 8–21 mg denně jeví jako nejpřínosnější.
Dávkování: 1–2 kapsle denně, 20–30 minut před jídlem
Doporučuje se řídit se pokyny v příbalovém letáku doplňku stravy a radami vašeho lékaře nebo lékárníka.
Jaké má likopen kontraindikace?
Těhotné a kojící ženy mohou výrobek užívat pouze na doporučení svého lékaře nebo lékárníka.
Vlastnosti
| Kategorie | Vitamíny a doplňky stravy, Vitamíny a minerály, Vitamín C, Vitamíny pro pleť, vlasy a nehty, Péče o oči, Kardiovaskulární systém, Kardiovaskulární protektory, Dýchací systém, Zdraví dýchacího systému, Močový systém, Léčba prostaty, Zdraví žen, Léčba urogenitálního systému, Antioxidanty, Bylinné extrakty, Doplňky stravy pro zrak, Užitečné sady |
| Značka | Doctor Life, Favisan, GNC, Health Aid, Jamieson, Kenay, Pro Natura, Pure Encapsulations, Rotta Natura, Swanson, Vitabiotics, VitAll, Yango |
| Typ produktu | Kapsle, Tablety, Tablety! |