Το Sema Herba Flax Grains είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με τη μορφή σπόρων λιναριού (Linum usitatissimum L. ). Χαρακτηρίζεται από την υψηλή περιεκτικότητά του. 100 γραμμάρια κοινών σπόρων περιέχουν 23 γραμμάρια φυτικών ινών και 30 γραμμάρια πολυακόρεστων λιπαρών για να συμπληρώσουν την ημερήσια διατροφή.

Εσώρουχα – ιδιότητες

Οι σπόροι λιναριού, που ονομάζονται κοινώς λιναρόσποροι, χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την υποστήριξη της σωστής πέψης . Επιπλέον:

• υποστηρίζει την ορθή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των εντέρων και του στομάχου (λιννάνη από λινάρι),
• υποστηρίζει την σωστή εντερική περίσταλση και την σωστή πέψη, βοηθώντας στη διατήρηση της πεπτικής άνεσης,
• βοηθά στη διατήρηση του αισθήματος κορεσμού και συμβάλλει στη μείωση της ποσότητας θερμίδων που καταναλώνονται,
• υποστηρίζει τον σωστό έλεγχο του σωματικού βάρους.

Γιατί αξίζει να το συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή;

• Πλούσιο σε φυτικές ίνες.
• Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
• Υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά.

Οι λιναρόσποροι καταναλώνονται συχνότερα αφού μουλιαστούν σε νερό, το οποίο παράγει έναν χαρακτηριστικό χυλό που σχηματίζεται λόγω των βλεννογόνων ενώσεων που υπάρχουν στους σπόρους. Οι λιναρόσποροι σε σκόνη χρησιμοποιούνται επίσης ως πολύτιμη προσθήκη σε σούπες, ψωμιά, σάλτσες και δημητριακά πρωινού λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε φυτικές ίνες.

Για να επιτευχθεί το ευεργετικό αποτέλεσμα που προκύπτει από τη δηλωμένη δράση, συνιστάται η κατανάλωση 1 μερίδας χυλού την ημέρα. Μια συσκευασία 200 g λιναρόσπορων Sema Herba περιέχει περίπου 20 μερίδες προϊόντος που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως διαφοροποίηση της ημερήσιας διατροφής και ως πρόσθετη πηγή διαιτητικών ινών.