Δεδομένου ότι το σώμα δεν μπορεί να παράγει μόνο του ψευδάργυρο, είναι απαραίτητη η τακτική πρόσληψή του μέσω της τροφής. Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά ιχνοστοιχεία στο ανθρώπινο σώμα, δεύτερο μόνο μετά τον σίδηρο, και παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές μεταβολικές διεργασίες. Επειδή μπορεί να αποθηκευτεί μόνο σε περιορισμένο βαθμό, απαιτείται συνεχής παροχή. Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών, της όρασης, των οστών και των επιπέδων τεστοστερόνης στον ορό.
Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης:
- Δέρμα,
- Μαλλιά,
- νύχια,
- όραση,
- οστά και
- Επίπεδα τεστοστερόνης ορού σε

Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία:
- Λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος,
- Γνωστική ανάπτυξη,
- Γονιμότητα και αναπαραγωγή σε

Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στην προστασία των κυτταρικών συστατικών από την οξειδωτική βλάβη.

Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό:
- τα λιπαρά οξέα,
- τα μακροθρεπτικά συστατικά,
- υδατανθράκων και
- βιταμίνης Α σε

Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία:
- Οξεοβασικός μεταβολισμός,
- Σύνθεση πρωτεϊνών,
- Σύνθεση DNA και κυτταρική διαίρεση σε