Το σαμπούκος ή αλλιώς σαμπούκος της Naturlider είναι ένα συμπλήρωμα πλούσιο σε φυτοχημικά, αιθέριο έλαιο, φλαβονοειδή (κερσετίνη, ρουτίνη) και φαινολικά οξέα. Αυτά συνδυάζονται με βιταμίνη C, τανίνες και μέταλλα για να ενισχύσουν τις ιδιότητές του και να ωφελήσουν τη συνολική υγεία.

Αυτά τα άνθη έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην εξουδετέρωση των επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών και στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης. Βοηθούν στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και του παρέχουν άμυνες για την αντιμετώπιση εξωτερικών απειλών.

Έχουν την ικανότητα να εξουδετερώνουν τις βλαβερές επιδράσεις των μικροβίων και να μειώνουν τον πολλαπλασιασμό τους. Συμβάλλουν στην αύξηση των εκκρίσεων στους βρόγχους και τις κυψελίδες των πνευμόνων. Διαθέτουν αντιγριπικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για να καταπραΰνουν το πρήξιμο και τον πόνο στα ιγμόρεια.

Είναι ένα χρήσιμο συμπλήρωμα για τη μείωση της έντασης των πονοκεφάλων, της ρινικής συμφόρησης και του πυρετού. Οι διουρητικές του ιδιότητες βοηθούν στην εξουδετέρωση της κατακράτησης υγρών. Συμβάλλει επίσης στην αποβολή των τοξινών και στον καθαρισμό του λεμφικού συστήματος.

Προστατεύει τον καρδιακό ιστό με την περιεκτικότητά του σε ανθοκυανίνες και αυξάνει την παραγωγή ούρων για να διεγείρει την αποβολή αλατιού. Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως στοματικό διάλυμα και υποστηρίζει υγιεινές θεραπείες για τη μείωση της ακμής και της υπερβολικής λιπαρότητας.

Το Naturlider σαμπούκος ενδείκνυται για παιδιά από 12 ετών, νέους και ενήλικες με αναπνευστικά και δερματικά νοσήματα.

Προσθέστε 5 γρ. (ένα κουταλάκι του γλυκού) άνθη σαμπούκου σε κάθε φλιτζάνι βραστό νερό. Ανακατέψτε, αφήστε το να μουλιάσει για 5 έως 10 λεπτά, σουρώστε και πιείτε το έγχυμα.

Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργικές αντιδράσεις ή δυσανεξία στα συστατικά του σαμπούκου. Επίσης, δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 12 ετών, έγκυες γυναίκες ή θηλάζουσες μητέρες.

Μούρα, άνθη και φύλλα του σαμπούκου.

Ανά μερίδα 5 g (ένα κουταλάκι του γλυκού): νερό (3,99 g), ενέργεια (3,65 kcal), πρωτεΐνη (0,33 g), συνολικό λίπος (0,25 g), υδατάνθρακες (0,92 g), συνολικές φυτικές ίνες (0,35 g), ασβέστιο (1,9 mg), σίδηρος (0,4 mg), μαγνήσιο (0,25 mg), φώσφορος (1,95 mg), κάλιο (14 mg), νάτριο (0,3 mg), ψευδάργυρος (0,0055 mg), βιταμίνη C (1,8 mg), θειαμίνη (0,00035 mg), ριβοφλαβίνη (0,003 mg), νιασίνη (0,025 mg), βιταμίνη B6 (0,0115 mg), φυλλικό οξύ (0,3 mg), βιταμίνη A (1,5 mg), κορεσμένα λιπαρά οξέα (0,00115 mg), συνολικά μονοακόρεστα λιπαρά οξέα (0,004 mg), συνολικά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (0,1235 mg), χοληστερόλη (0,0 mg).