Αλεσμένοι σπόροι ψυλλίου – μια τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες με διογκωτικούς παράγοντες

Οι αλεσμένοι σπόροι ψυλλίου παρασκευάζονται από ολόκληρους σπόρους του μαύρου ψυλλίου (Plantago afra) και παρέχουν μια ιδιαίτερα πλούσια σε φυτικές ίνες σκόνη. Χάρη στην έντονη διογκωτική τους ικανότητα, είναι ιδανικοί ως συμπλήρωμα σε μια ισορροπημένη διατροφή. Τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και οι ιδιότητες δέσμευσης νερού διατηρούνται πλήρως ακόμη και στην αλεσμένη κατάσταση.

Σύσταση εφαρμογής και κατανάλωσης

Καταναλώστε 10 γρ. σκόνης (περίπου 2 ελαφρώς γεμάτα κουταλάκια του γλυκού) μία ή δύο φορές την ημέρα. Ανακατέψτε τη σκόνη σε οποιοδήποτε ρόφημα (περίπου 200 ml) ή προσθέστε την σε μούσλι, κουάρκ, γιαούρτι ή επιδόρπια. Στη συνέχεια, πιείτε 1-2 ποτήρια υγρού. Η σκόνη είναι επίσης κατάλληλη για την πήξη των τροφίμων.

Σημαντικές οδηγίες

Όταν καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, φροντίστε να λαμβάνετε επαρκή ποσότητα υγρών, ώστε οι φυτικές ίνες να απορροφώνται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η σκόνη πρέπει να φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από το φως. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

• Πλούσια σε φυτικές ίνες σκόνη από 100% αλεσμένους σπόρους ψύλλιου (Plantago afra)
• Vegan και φυσικά χωρίς λακτόζη και γλουτένη
• Ιδανικό για ανάμειξη σε ποτά, μούσλι, κουάρκ, γιαούρτι ή επιδόρπια.
• Πίνετε άφθονα υγρά μετά και φυλάσσετε πάντα τη σκόνη σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από το φως.