Witaminy z grupy B biorą udział w wielu ważnych procesach metabolicznych w organizmie i znacząco przyczyniają się do dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Szczególnie w okresach dużego stresu, na przykład w pracy lub w domu, witaminy B1, B2, B3, B6, B7, B9 i B12 odgrywają kluczową rolę we wspieraniu układu nerwowego i zdrowia psychicznego. Kwas foliowy może również pomóc zmniejszyć uczucie zmęczenia i wyczerpania.

*) Witaminy B1, B2, niacyna (B3), kwas pantotenowy (B5), B6, biotyna (B7) i B12 odgrywają rolę w prawidłowym metabolizmie energetycznym. Z wyjątkiem kwasu pantotenowego (B5), przyczyniają się również do prawidłowego funkcjonowania nerwów.

Kwas foliowy (B9) przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Zalecane spożycie: dziennie!

Kompleks witamin z grupy B zawiera niezwykle ważne substancje, które muszą być dostarczane codziennie, ponieważ organizm nie jest w stanie ich sam wytworzyć. Wszystkie witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie i dlatego nie mogą być magazynowane w wystarczających ilościach.

Organizm może magazynować witaminę B12 wyłącznie w wątrobie.

• Witamina B1 (tiamina) odgrywa szczególnie ważną rolę w metabolizmie energetycznym i prawidłowym funkcjonowaniu nerwów.
• Witamina B2 (ryboflawina) występuje we wszystkich komórkach człowieka i wykazuje dużą aktywność metaboliczną, pełniąc wiele funkcji.
• Witamina B3 (niacyna) odgrywa również kluczową rolę w metabolizmie i przyczynia się m.in. do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego.
• Witamina B5 (kwas pantotenowy) ma kluczowe znaczenie jako niezbędny składnik koenzymu A. Kwas pantotenowy przyczynia się między innymi do syntezy i metabolizmu neuroprzekaźników oraz do syntezy witaminy D.
• Witamina B6 (pirydoksyna) bierze udział w ponad 50 reakcjach enzymatycznych, zwłaszcza w metabolizmie białek.
• Ponadto witamina B6 jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i odpornościowego.
• Witamina B7 (biotyna) przyczynia się do utrzymania zdrowych włosów, a wraz z niacyną – do zdrowej skóry.
• Witamina B9 (kwas foliowy) przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pełni funkcję w procesie podziału komórek.
• Witamina B12 (kobalamina) przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i braku energii, a także odgrywa rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, a także prawidłowym funkcjonowaniu umysłu.

Jedna kapsułka preparatu Salus Vitamin B Complex dziennie dostarcza organizmowi witamin B1, B2, niacyny (B3), kwasu pantotenowego (B5), B6, biotyny (B7), kwasu foliowego (B9) i B12.

Instrukcja użycia:

Zażywać 1 kapsułkę raz dziennie, popijając płynem. W razie potrzeby zażywać 1 kapsułkę dwa razy dziennie.

Notatki

Zdrowy styl życia jest zawsze ważny. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji! Suplementów diety nie należy stosować jako substytutu zbilansowanej i zróżnicowanej diety.