Το Swanson ^® VitaCholine ^® είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει χολίνη με τη μορφή διταρτρικής χολίνης. Κάθε κάψουλα περιέχει 300 mg ενός πολύτιμου δραστικού συστατικού που περικλείεται σε φυτικές κάψουλες, κατάλληλες για χρήση ως συμπλήρωμα στην καθημερινή διατροφή των ενηλίκων.

Τι είναι η χολίνη;

Η χολίνη είναι μια οργανική χημική ένωση που αποτελεί συστατικό ορισμένων φωσφολιπιδίων, ιδιαίτερα της λεκιθίνης και των σφιγγολιπιδίων (κυρίως της σφιγγομυελίνης). Αρχικά, η χολίνη ταξινομήθηκε ως βιταμίνη Β, αλλά αυτή η ένωση συντίθεται σε μικρό βαθμό από το ανθρώπινο σώμα και θα πρέπει να παρέχεται στον οργανισμό με μια σωστά ισορροπημένη διατροφή. Επομένως, δεν είναι βιταμίνη. Η κύρια πηγή χολίνης σε μια σωστά ισορροπημένη διατροφή μπορεί να είναι το ήπαρ και άλλα όργανα. Μεγάλες ποσότητες χολίνης βρίσκονται επίσης στον κρόκο του αυγού, στο βοδινό κρέας και στο φύτρο σιταριού.

Ένας γρήγορος τρόπος για να προσθέσετε μια μεγάλη δόση χολίνης στη διατροφή σας είναι με τις χορτοφαγικές κάψουλες ^{VitaCholine®} Choline Bitartrate της αμερικανικής μάρκας ^Swanson® . Μία συσκευασία των 60 τεμαχίων θα σας παρέχει δύο μήνες υψηλής ποιότητας συμπληρώματος χολίνης bitartrate.