Instruktionerna för användning av Interapothek menskopp storlek L är följande:

1. Innan du använder menskoppen för första gången, sterilisera den genom att doppa den i kokande vatten i 5–10 minuter.
2. Tvätta händerna noggrant innan du hanterar menskoppen.
3. Vik menskoppen till en C- eller U-form för att göra den lättare att föra in.
4. Inta en bekväm position, till exempel sittande på toaletten eller stående med ett ben upphöjt.
5. Slappna av i slidmusklerna och för in menskoppen i slidöppningen. Se till att den är helt utfälld.
6. Menskoppen kommer att sitta kvar på plats tack vare sugkraften den skapar. Om du känner att den inte sitter rätt kan du försiktigt rotera den eller trycka in den lite längre.
7. För att ta bort menskoppen, dra försiktigt i skaftet tills du kan ta tag i basen. Tryck försiktigt på basen för att lossa förseglingen och ta ut menskoppen.
8. Töm innehållet i menskoppen i toaletten och skölj den med varmt vatten och neutral tvål innan du sätter tillbaka den.
9. Sterilisera menskoppen igen efter varje menstruationscykel innan du förvarar den för nästa användning.

Kom ihåg att läsa tillverkarens instruktioner och rådfråga sjukvårdspersonal om du har några frågor eller funderingar kring att använda en menskopp.