Bio-Magnésio, 60 comprimidos, Pharma Nord

Bio-Magnésio

• Bio-Magnésio contém uma mistura de três sais de magnésio, especialmente criada para tornar o produto solúvel e de fácil absorção.
• Auxilia na manutenção da saúde óssea e da saúde bucal.
• Contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e do sistema muscular.
• Ajuda a reduzir a fadiga.
• Fabricado na Dinamarca sob controle farmacêutico.

Composição:
1 comprimido contém: RDA% *
Magnésio 200mg 53%
* RDA: Dose Diária Recomendada
Forma farmacêutica: Comprimidos revestidos por película

Administração:

• Um comprimido por dia após as refeições, ou conforme recomendação médica.
• Não exceda a dose diária recomendada.
• Engula a cápsula inteira ou dissolvida em um copo de água.
• Os suplementos alimentares não devem substituir uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

Informações úteis:
O prefixo Bio não se refere à origem no sistema de agricultura orgânica, mas sim à biodisponibilidade do produto.

Ingredientes:
Carbonato de magnésio, hidróxido de magnésio, acetato de magnésio, celulose microcristalina, fosfato dicálcico, hipromelose, estearato de magnésio, dióxido de silício

Produto recomendado para vegetarianos.

Armazenar:

• Recomenda-se armazenar o produto em locais escuros e secos, à temperatura ambiente.
• Mantenha o produto fora do alcance e da vista de crianças pequenas.
• Mulheres grávidas ou em período de amamentação, assim como pessoas em tratamento médico, devem consultar um médico antes de tomar suplementos alimentares.

Bio-Magnésio é um complexo de três sais de magnésio, cada comprimido fornecendo 200 mg de magnésio puro. O comprimido contém uma mistura de magnésio orgânico e inorgânico, em uma matriz que permite sua completa dissolução em poucos minutos. Dessa forma, o magnésio é convertido em uma forma ionizada, facilmente absorvida mesmo por pessoas com baixa acidez gástrica. Bio-Magnésio não precisa ser ingerido com alimentos.

O que é magnésio?
O magnésio é um mineral essencial, vital para o organismo. É o quarto mineral mais abundante no corpo humano. O magnésio está presente em todas as células, sendo que 98% dele se encontra no interior da célula. Um adulto possui aproximadamente 24 g de magnésio armazenados no corpo. Cerca de 25% desse magnésio é encontrado nos músculos e quase 60% nos ossos, juntamente com outros minerais como cálcio e fósforo.

O magnésio desempenha diversas funções importantes no organismo, participando de mais de 300 processos enzimáticos. O magnésio contribui para:
-funcionamento normal do sistema muscular
-metabolismo energético normal
- Manter a saúde óssea e a saúde bucal
-Manter a saúde mental
-equilíbrio eletrolítico
-funcionamento normal do sistema nervoso
-reduzir a fadiga e o esgotamento
-síntese normal de proteínas
-o processo de divisão celular

Magnésio - em destaque
Nos últimos anos, a ciência tem demonstrado um interesse crescente por esse mineral, devido à sua importância para o funcionamento do organismo. A necessidade de suplementação de magnésio surge em pessoas que consomem café, mas também em atletas de elite, pois o consumo excessivo de café e a transpiração intensa diminuem as reservas de magnésio do corpo.

Fontes de magnésio
O magnésio é encontrado em diversos alimentos, como:
-verdes
-amêndoas
-nozes
-sementes
-frutas

Deficiência de magnésio
Se a dieta contiver muito pouca proteína (menos de 30 g/dia), a absorção de magnésio pelo organismo será reduzida. Em situações de baixa concentração de magnésio no corpo, este tentará normalizar esse nível liberando o magnésio presente no tecido ósseo (assim como ocorre com o cálcio). Devido a esse mecanismo, medir o nível de magnésio no sangue não é um método eficaz para determinar se uma pessoa precisa suplementar sua ingestão diária desse mineral.

Overdose
Quando a quantidade de magnésio ingerida é maior do que as necessidades do organismo, os rins excretam o excesso pela urina. Esse mecanismo reduz o risco de overdose. Quando há magnésio suficiente no corpo, a suplementação com esse mineral pode causar fezes amolecidas, protegendo o organismo da overdose. A ingestão de magnésio em doses muito altas (10 vezes o valor normal ou mais) pode levar a diarreia, tontura ou outros tipos de desconforto.

Pessoas com problemas renais devem usar suplementos de magnésio somente sob recomendação médica.

Teste de comprimidos de magnésio
Você pode testar o produto de magnésio que está usando para ver a rapidez com que o comprimido se dissolve.
Colocamos dois comprimidos de magnésio em dois copos de água. No copo da esquerda, colocamos o comprimido de Bio-Magnésio da Pharma Nord. Após apenas alguns minutos, o comprimido dissolveu-se completamente e estava pronto para ser absorvido pelo organismo. No copo da direita, colocamos um comprimido de uma marca concorrente. Mesmo após 24 horas em contato com a água, o comprimido da direita não apresentou sinais de dissolução.

Apresentação:
60 comprimidos revestidos por película