Bio-Magnézium, 60 tabletta, Pharma Nord

Bio-magnézium

• A Bio-Magnesium három magnéziumsó keverékét tartalmazza, amelyeket kifejezetten úgy fejlesztettek ki, hogy a termék oldható és könnyen felszívódó legyen.
• Támogatja a csontok egészségének és a fogak egészségének megőrzését.
• Hozzájárul az idegrendszer és az izomrendszer normál működéséhez.
• Segít csökkenteni a fáradtságot.
• Dániában gyártva, gyógyszerészeti ellenőrzés mellett

Összetétel:
1 tabletta tartalma: RDA% *
Magnézium 200 mg 53%
* RDA: Ajánlott napi bevitel
Gyógyszerforma: Filmtabletta

Adminisztráció:

• Naponta 1 tabletta étkezés után, vagy az orvos ajánlása szerint.
• Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
• A kapszulát egészben vagy egy pohár vízben feloldva kell lenyelni.
• Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, valamint az egészséges életmódot.

Hasznos információk:
A „Bio” előtag nem az ökológiai gazdálkodásból való eredetre utal, hanem a termék biohasznosulására.

Hozzávalók:
Magnézium-karbonát, magnézium-hidroxid, magnézium-acetát, mikrokristályos cellulóz, dikalcium-foszfát, hipromellóz, magnézium-sztearát, szilícium-dioxid

Vegetáriánusoknak ajánlott termék.

Tárolás:

• A terméket sötét, száraz helyen, szobahőmérsékleten ajánlott tárolni.
• A terméket kisgyermekek elől elzárva tartandó.
• Várandós vagy szoptató nőknek, valamint orvosi kezelés alatt állóknak az étrend-kiegészítők szedése előtt orvoshoz kell fordulniuk.

A Bio-Magnesium három magnéziumsóból álló komplex, tablettánként 200 mg tiszta magnéziumot biztosít. A tabletta szerves és szervetlen magnézium keverékét tartalmazza egy olyan mátrixban, amely néhány perc alatt teljesen feloldja a tablettát. Így a magnézium ionizált formába alakul, amelyet még alacsony gyomorsavszintű emberek is könnyen felszívnak. A Bio-Magnesiumot nem kell étkezés közben bevenni.

Mi a magnézium?
A magnézium egy esszenciális ásványi anyag, létfontosságú a szervezet számára. Ez a negyedik leggyakoribb ásványi anyag az emberi szervezetben. A magnézium minden sejtben jelen van, amelynek 98%-a a sejten belül található. Egy felnőtt szervezetében körülbelül 24 g magnézium tárolódik. Ennek körülbelül 25%-a az izmokban, és közel 60%-a a csontokban található, más ásványi anyagokkal, például kalciummal és foszforral együtt.

A magnézium számos fontos szerepet játszik a szervezetben, több mint 300 enzimatikus folyamatot támogat. A magnézium hozzájárul a következőkhöz:
- az izomrendszer normális működéséhez
-normális energia-anyagcsere
- csontok és fogak egészségének megőrzése
- a mentális egészség megőrzése
-elektrolit-egyensúly
- az idegrendszer normális működéséhez
- a fáradtság és a kimerültség csökkentése
-normális fehérjeszintézis
- a sejtosztódás folyamata

Magnézium - a reflektorfényben
Az utóbbi években a tudomány egyre nagyobb érdeklődést mutat ez az ásványi anyag iránt, mivel fontos szerepet játszik a szervezet működésében. A magnézium-kiegészítés szükségessége felmerül a kávéfogyasztóknál, de az élsportolóknál is, mivel a túlzott kávéfogyasztás és az erős izzadás csökkenti a szervezet magnéziumkészleteit.

Magnéziumforrások
A magnézium számos élelmiszerben megtalálható, például:
-zöldek
-mandula
-diófélék
-magok
-gyümölcsök

Magnéziumhiány
Ha az étrend nagyon kevés fehérjét tartalmaz (kevesebb, mint 30 g/nap), akkor a magnézium felszívódása csökken a szervezetben. Abban az esetben, ha kevés magnézium van a szervezetben, a szervezet megpróbálja normalizálni a vér magnéziumkoncentrációját a csontszövetben található magnézium felszabadításával (ahogyan a kalcium esetében is). Ezen mechanizmus miatt a vér magnéziumszintjének mérése nem hatékony módszer annak meghatározására, hogy egy személynek pótolnia kell-e a napi szükségletét ebből az ásványi anyagból.

Túladagolás
Amikor a bevitt magnézium mennyisége meghaladja a szervezet szükségletét, a vesék a vizelettel ürítik ki a felesleget. Ez a mechanizmus csökkenti a túladagolás kockázatát. Amikor elegendő magnézium van a szervezetben, ennek az ásványi anyagnak a pótlása laza székletet okozhat, így megvédi a szervezetet a túladagolástól. A magnézium nagyon nagy dózisban (a normál érték tízszerese vagy több) történő bevitele hasmenéshez, szédüléshez vagy más típusú kellemetlenségekhez vezethet.

Vesebetegségben szenvedők csak orvosi javaslatra szedhetnek magnézium-kiegészítőket.

Magnézium tabletta tesztelés
Kipróbálhatja a használt magnéziumkészítményt, hogy lássa, milyen gyorsan oldódik fel a tabletta.
Két magnéziumtablettát tettünk két pohár vízbe. A bal oldali pohárba a Pharma Nord Bio-Magnézium tablettáját tettük. Néhány perc múlva a tabletta teljesen feloldódott, és a szervezet felszívódásra kész. A jobb oldali pohárba egy versenytárs tablettáját tettük. A jobb oldali tabletta még 24 órás vízben tartás után sem mutat oldódás jeleit.

Előadás:
60 filmtabletta