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O que é uma balança?

Uma balança é um dispositivo usado para medir o peso. As balanças apresentam-se em diferentes formatos, com objetivos e utilizações distintas.

Existem dois tipos principais de balanças – balanças digitais e balanças mecânicas. Em princípio, ambas funcionam da mesma forma, com exceção da forma como os valores são exibidos. As balanças mecânicas permitem medições rápidas e fáceis de ler. No entanto, não são consideradas muito precisas. As balanças digitais podem oferecer várias unidades de medida. Tendem a ser mais precisas do que as mecânicas. Funcionam com pilhas ou utilizam uma fonte de alimentação para operar. Além disso, as balanças podem ser de dois tipos principais consoante a finalidade de uso – balança corporal e balança de cozinha. Para além destes dois tipos principais, existem também balanças de precisão (usadas sobretudo em laboratórios), balanças de contagem (frequentemente usadas em lojas ou supermercados) e balanças para bagagem.

Balanças de cozinha

Uma balança de cozinha é utilizada para pesar ingredientes e alimentos. É uma ferramenta de medição útil para a atividade diária na cozinha e para medir com precisão os ingredientes das receitas. Dispõe de sensores que permitem pesagens rápidas e precisas, e a superfície da balança é, em geral, de vidro, fácil de limpar. Alguns tipos de balanças alimentares são especialmente concebidos para dietas. Estas determinam o valor nutricional dos alimentos – calorias, quantidade de gorduras, proteínas, hidratos de carbono, etc.

Balanças corporais

As balanças corporais são usadas para medir o peso corporal. No que diz respeito ao peso corporal, um bom hábito é monitorizar o peso. As constituições corporais mudam significativamente em consequência dos hábitos alimentares. Uma balança pode ajudar a manter o peso sob controlo, monitorizando os quilos. A monitorização do peso pode ser motivadora e encorajadora e ajuda a ver os resultados de dietas ou de certas mudanças no estilo de vida. Estas balanças podem ser de dois tipos: balança corporal mecânica e balança digital (balança eletrónica). As mais precisas são consideradas as digitais. Dispõem de 4 sensores situados nos quatro cantos e determinam o peso com precisão.

Tipos de balanças corporais

Alguns tipos de balanças corporais medem não só o peso, mas também a percentagem de gordura corporal, a quantidade de água no corpo, a massa muscular, a massa óssea, etc. — balança de diagnóstico, balança smart ou balanças para determinação da composição corporal. Normalmente ligam-se a uma aplicação móvel que permite exibir os resultados e monitorizá-los.

Existem também balanças especialmente concebidas para bebés – balança para bebés. Medem com precisão o peso do bebé, que pode ser colocado deitado no sistema especial da balança. Geralmente dispõem da função de tara (para poder pesar a criança vestida), elevada precisão de pesagem, e algumas incluem uma função especial que permite pesar a criança mesmo quando esta não permanece imóvel.

Como escolher a melhor balança?

Ao escolher a melhor balança deve ter em conta o seu tipo (mecânica ou eletrónica), o peso máximo suportado, as unidades de medida, a superfície, o sistema de exibição dos dados e se funciona ou não em conjunto com uma aplicação móvel. Este tipo de produtos pode ser comprado na Roménia em lojas ou farmácias, assim como por encomenda online com entrega ao domicílio.