Donnaplus Εγκυμοσύνη 30 Μαργαριτάρια

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να φροντίζετε τη διατροφή σας και να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε πιο συχνά, τόσο πριν από τη σύλληψη όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Μεταξύ των διαφόρων θρεπτικών συστατικών που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας, μερικά είναι απαραίτητα σε αυτό το στάδιο, όπως το φολικό οξύ, το ιώδιο, η βιταμίνη D, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ο σίδηρος.

Τα χαμηλά επίπεδα φυλλικού οξέος στη μητέρα αποτελούν παράγοντα κινδύνου για ανωμαλίες του νευρικού σωλήνα στο αναπτυσσόμενο έμβρυο. Το φυλλικό οξύ συμβάλλει επίσης στον φυσιολογικό σχηματισμό των αιμοσφαιρίων και στην ανάπτυξη των μητρικών ιστών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και στην κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το ιώδιο είναι ένα μέταλλο που συνδέεται με την κανονική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών και την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος, επομένως συνιστάται η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ιώδιο (γαλακτοκομικά προϊόντα και ψάρια) και ιωδιούχου αλατιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Το DHA είναι ένα πολυακόρεστο λιπαρό οξύ ωμέγα-3. Η ημερήσια πρόσληψη 200 mg αυτής της ένωσης συμβάλλει στην φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου και της όρασης του εμβρύου και του θηλάζοντος βρέφους, υπό την προϋπόθεση ότι συνοδεύεται από τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων για ενήλικες, 250 mg DHA και εικοσαπενταενοϊκού οξέος (EPA), από την τροφή.

Η πρόσληψη βιταμίνης D είναι επίσης σημαντική επειδή συμβάλλει στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και στη διατήρηση των οστών σε φυσιολογική κατάσταση.

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για πολλές λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων, της μεταφοράς οξυγόνου και της σύνθεσης DNA, επομένως συνιστάται να συμπεριλαμβάνετε τροφές πλούσιες σε αυτό το μέταλλο, όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα, χοιρινό, λαχανικά, όσπρια κ.λπ.

Εκτός από τον σίδηρο, οι βιταμίνες B2, B6 και B12 βοηθούν στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. Εάν δυσκολεύεστε να λάβετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στις απαιτούμενες ποσότητες μέσω της διατροφής σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα διατροφής.

Η εγκυμοσύνη είναι μια κρίσιμη περίοδος της ζωής σας, όπου η διατροφή παίζει ζωτικό ρόλο. Για να διασφαλίσετε την ευημερία σας και τη βέλτιστη ανάπτυξη του μωρού σας, είναι απαραίτητο να εστιάσετε σε βασικά θρεπτικά συστατικά που πρέπει να αυξηθούν τόσο πριν από τη σύλληψη όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Το DONNAplus Pregnancy έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει τις διατροφικές σας ανάγκες κατά τη διάρκεια αυτού του μοναδικού σταδίου. Διαθέτει μια ολοκληρωμένη φόρμουλα που περιλαμβάνει 10 βιταμίνες και 5 μέταλλα για να σας βοηθήσει να καλύψετε τις διατροφικές σας ανάγκες:

Ωμέγα-3 DHA λιπαρά οξέα (400 mg) από μικροφύκη Omegavie®, μια πηγή λιπιδίων που ξεχωρίζει για τον υψηλό βαθμό καθαρότητας, συμπύκνωσης και καλύτερης πεπτικής ανοχής από τα ιχθυέλαια.
400 µg (6S)-5-μεθυλοτετραϋδροφυλλικού οξέος, άλας γλυκοζαμίνης Quatrefolic®. Φολικό οξύ σε ενεργή μορφή, συνιστάται για πιθανή ανεπάρκεια του ενζύμου MTHFR (μεθυλοτετραϋδροφυλλική αναγωγάση) και με υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα από το φολικό οξύ και άλλα άλατα φολικού οξέος.
Βιταμίνη D (25 µg ή 1.000 IU) που βοηθά στη διατήρηση υγιών οστών και δοντιών και στην κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική γονιμότητα και αναπαραγωγή.
Σίδηρος σε μορφή μικροενθυλακωμένου άλατος σακχαρίνης σιδήρου (AB-Fortis®), του οποίου τα πλεονεκτήματα είναι η μεγαλύτερη πεπτική ανοχή και απορρόφηση και η λιγότερη μεταλλική γεύση, οξείδωση ή γαστρεντερικές παρενέργειες.
Στο DONNAplus Pregnancy, θα βρείτε τη διατροφική υποστήριξη που χρειάζεστε για την εγκυμοσύνη σας και για την ευημερία του μωρού σας. Να θυμάστε ότι, αν δυσκολεύεστε να λάβετε αυτά τα θρεπτικά συστατικά μέσω της διατροφής σας, το συμπλήρωμά μας είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για εσάς και το μωρό σας.