Κιρσοί: πόσο επικίνδυνοι είναι και πώς να τους αντιμετωπίσετε;

Πώς εκδηλώνονται οι κιρσοί;

Οι κιρσοί μπορεί επίσης να συνοδεύονται από οίδημα στα πόδια, πόνο στα πόδια, αίσθημα βάρους στα πόδια και κράμπες. Κάποιες φορές οι κιρσοί μπορούν να περιορίσουν τις δραστηριότητες. Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν όταν στέκεστε ή κάθεστε για μεγάλα διαστήματα και να βελτιωθούν όταν ξαπλώνετε ή σηκώνετε τα πόδια σας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι κιρσών. Οι πρωτογενείς κιρσοί εμφανίζονται χωρίς προδιαθεσικό παράγοντα και συνήθως έχουν γενετικό ή κληρονομικό συστατικό. Οι δευτερογενείς κιρσοί συνήθως εμφανίζονται μετά από ένα επεισόδιο οξείας φλεβικής θρόμβωσης.

Επιπλοκές των κιρσών

Οι κιρσοί μερικές φορές μπορεί να συνοδεύονται από πιο σοβαρά συμπτώματα όπως αιμορραγία, θρόμβοι αίματος στους κιρσούς ή χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Οι κιρσοί κοντά στην επιφάνεια του δέρματος μπορούν μερικές φορές να αιμορραγήσουν μετά από ένα μικρό τραυματισμό, και η αιμορραγία μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσει. Θρόμβοι αίματος μπορεί επίσης να σχηματιστούν μερικές φορές στους κιρσούς. Οι θρόμβοι μπορούν να οδηγήσουν σε καταστάσεις όπως θρομβοφλεβίτιδα (οίδημα ή φλεγμονή των φλεβών στο πόδι) ή εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση. Κάποιοι άνθρωποι με κιρσούς μπορεί να αναπτύξουν χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.

Θυμηθείτε ότι οι κιρσοί ΔΕΝ είναι το ίδιο με τις ευρυαγγείες. Και οι δύο είναι φλεβικές παθήσεις, αλλά έχουν διαφορετική εμφάνιση. Οι ευρυαγγείες είναι μικρότερες και λεπτότερες από τους κιρσούς. Μοιάζουν σαν ιστός αράχνης, κόκκινες ή μπλε, και είναι κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Συνήθως δεν είναι επώδυνες. Μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα, πιο συχνά πίσω από το γόνατο, στα πόδια ή στο πρόσωπο. Οι κιρσοί εμφανίζονται συνήθως στα πόδια.

Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί;

Οι κιρσοί εμφανίζονται όταν η κυκλοφορία του αίματος στις φλέβες δεν λειτουργεί σωστά. Οι φλέβες έχουν μονόδρομες βαλβίδες που εμποδίζουν το αίμα να ρέει προς τα πίσω. Όταν αυτές οι βαλβίδες δεν λειτουργούν σωστά, το αίμα αρχίζει να συσσωρεύεται στις φλέβες και σταματά να κυκλοφορεί όπως θα έπρεπε. Λόγω αυτής της συσσώρευσης, οι φλέβες διογκώνονται.

Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση κιρσών περιλαμβάνουν την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση, την προχωρημένη ηλικία, την παρατεταμένη ορθοστασία, την παχυσαρκία ή ένα οικογενειακό ιστορικό κιρσών.

Τι περιλαμβάνει η θεραπεία των κιρσών;

Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα των κιρσών, τα υπάρχοντα συμπτώματα και τα συνοδά προβλήματα. Συνιστώνται αλλαγές στον τρόπο ζωής για την πρόληψη επιδείνωσης και μερικές φορές για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αυτές οι συστάσεις περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα και αποφυγή καθιστικής ζωής, υγιεινή διατροφή, αποφυγή παρατεταμένης ορθοστασίας ή ορθοστασίας με το ένα πόδι πάνω στο άλλο. Ανάλογα με το πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει συνδυασμό θεραπειών και προληπτικών μέτρων. Να έχετε υπόψη ότι νέοι κιρσοί μπορούν να σχηματιστούν ακόμη και μετά από θεραπεία ή ότι μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία περισσότερες από μία φορές.

Στόχος της θεραπείας είναι να ανακουφίσει τα συμπτώματα, να εμποδίσει την επιδείνωση των κιρσών, να βελτιώσει την εμφάνιση και να προλάβει σοβαρές επιπλοκές όπως η αιμορραγία.

Κάποιες φορές οι γιατροί μπορεί να προτείνουν κάλτσες συμπίεσης. Ασκούν ένα βαθμό πίεσης στα πόδια ώστε το αίμα να μπορεί να ρέει ευκολότερα προς την καρδιά. Μειώνουν επίσης το οίδημα. Το επίπεδο συμπίεσης ποικίλλει. Εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής ή οι θεραπείες που συνιστά ο γιατρός σας δεν λειτουργούν ή αν οι κιρσοί προκαλούν έντονο πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια επεμβατική διαδικασία.

Φαρμακευτική θεραπεία κιρσών - φάρμακα και αλοιφές

Διάφορες θεραπείες για τους κιρσούς μπορεί να συσταθούν με τη μορφή φαρμάκων, αλοιφών ή συμπληρωμάτων. Ο τρόπος δράσης αυτών των φαρμάκων για αγγειακές παθήσεις μπορεί να ποικίλει. Συνήθως βοηθούν τις φλέβες, τα τριχοειδή και τα λεμφικά αγγεία να λειτουργούν σωστά. Υποστηρίζουν τον φυσιολογικό τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων και μειώνουν την αίσθηση βάρους στα πόδια.

Τέτοια συμπληρώματα για κιρσούς μπορεί να περιέχουν διάφορα συστατικά, κυρίως diosmin, hesperidin, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού και εκχύλισμα κάστανου.

Παράδειγμα φαρμάκου για κιρσούς είναι το Endolex, διαθέσιμο σε μορφή δισκίου και γέλης ή αλοιφής. Άλλο φάρμακο για κιρσούς είναι το Divenoxin, βασισμένο σε diosmin, hesperidin, εκχύλισμα κράταιγου, βιταμίνη E, βιταμίνη C, φολικό οξύ και βιταμίνη B12. Το Varixinal περιέχει εκχύλισμα κράνμπερι, gotu kola, άγριο κάστανο, εκχύλισμα αγκάθι, βιταμίνη C και hesperidin. Αυτός ο συνδυασμός συστατικών βελτιώνει την άνεση στα πόδια, υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και προστατεύει την κυκλοφορία. Ένα άλλο συμπλήρωμα για κιρσούς είναι το Devaricid, με βάση diosmin και hesperidin, το οποίο βελτιώνει τον φλεβικό τόνο, μειώνει τη φλεβική στάση, αυξάνει την αντίσταση των τριχοειδών, υποστηρίζει τη λεμφική ροή και την αποστράγγιση, μειώνοντας το οίδημα.

Αλοιφές για κιρσούς δρουν με αντιπηκτική δράση, βελτιώνοντας τον φλεβικό τόνο, αυξάνοντας την αντοχή των αγγείων και μειώνοντας την αίσθηση βάρους στα πόδια. Μπορεί να περιέχουν διάφορους τύπους συστατικών. Για παράδειγμα, η Hepathrombin cream περιέχει ηπαρίνη νάτριο, δεξπανθενόλη και αλλαντοΐνη, με αντιπηκτικές και ιστικών αναγεννητικές δράσεις. Η γέλη Troxevasin περιέχει troxerutin και χρησιμοποιείται για τοπική συμπτωματική θεραπεία των κιρσών, της θρομβοφλεβίτιδας και της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας. Άλλη γέλη για κιρσούς είναι η Alle gel, με βάση την ηπαρίνη νάτριο και το δικλοφενάκη νάτριο - είναι ωφέλιμη στη χρόνια φλεβική νόσο, στους κιρσούς και στη φλεβίτιδα.

Endolex Complex, 30 επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο δισκία, Sun Wave Pharma

96

€ 25,80

Αγορά

Divenoxin, 30 επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο δισκία, Zdrovit

37

€ 15,60

Αγορά

Πώς μπορούμε να προλάβουμε τους κιρσούς;

Δεν μπορούμε πάντα να προλάβουμε τους κιρσούς, ειδικά όταν υπάρχουν γενετικοί παράγοντες. Παρ' όλα αυτά, υπάρχουν ορισμένα μέτρα που βοηθούν να προληφθούν ή να μην επιδεινωθούν οι κιρσοί:

• Αποφύγετε την παρατεταμένη ορθοστασία. Όταν κάθεστε, σηκώνετε ελαφρά τα πόδια σας για να βοηθήσετε στην ανακούφιση της πίεσης εντός των φλεβών των ποδιών. Το να ξαπλώνετε με τα πόδια ελαφρά ανυψωμένα πάνω από το επίπεδο της καρδιάς για μερικά λεπτά αρκετές φορές την ημέρα μπορεί να μειώσει την πίεση στις φλέβες και να βοηθήσει το αίμα να επιστρέψει στην καρδιά.
• Μειώστε το υπερβολικό σωματικό βάρος και διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Αυτό θα βελτιώσει τη ροή του αίματος και θα ανακουφίσει την πίεση στις φλέβες.
• Ασκηθείτε για να βελτιώσετε την κυκλοφορία σας. Παραμείνετε σωματικά ενεργοί για να βοηθήσετε το αίμα να κυκλοφορεί καλύτερα μέσω των φλεβών σας. Το περπάτημα και η άσκηση κάνουν τους μυς των ποδιών να συσπώνται, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει το αίμα να επιστρέψει στην καρδιά και να αποτρέψει τη συσσώρευσή του στις φλέβες. Ωστόσο, η έντονη άσκηση, ειδικά εάν περιλαμβάνει άρση βάρους, μπορεί να επιδεινώσει τους κιρσούς. Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης, μιλήστε με το γιατρό σας για το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας που είναι κατάλληλο για εσάς.
• Αποφύγετε τα ψηλά τακούνια ή παπούτσια που περιορίζουν την κίνηση του αστραγάλου. Κάποια παπούτσια μπορούν να επηρεάσουν τη ροή του αίματος στις φλέβες των ποδιών σας.
• Κόψτε το κάπνισμα - η βλάβη στις φλέβες από το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών.