Καρδιοπροστατευτικά

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις περιγράφουν εκείνες τις νοσήματα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Συνήθως είναι χρόνιες ή μακροπρόθεσμες παθήσεις, αλλά ορισμένες μπορεί να είναι οξείες. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Οι περισσότερες καρδιαγγειακές παθήσεις σχετίζονται με την αθηροσκλήρωση ή τη στένωση των αγγείων. Οι καρδιακές παθήσεις αναπτύσσονται όταν υπάρχει βλάβη στην καρδιά, πρόβλημα με τα αιμοφόρα αγγεία, μειωμένη παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στην καρδιά ή πρόβλημα στον καρδιακό ρυθμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχει γενετική αιτία. Ωστόσο, πολλοί παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής και ορισμένα ιατρικά προβλήματα μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο.

Καρδιακά νοσήματα – παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου για τις καρδιακές παθήσεις μπορούν να είναι τροποποιήσιμοι παράγοντες και μη τροποποιήσιμοι παράγοντες. Οι τροποποιήσιμοι περιλαμβάνουν κακή διατροφή, καθιστική ζωή, υπερβολικό σωματικό βάρος, κάπνισμα, στρες, κατανάλωση αλκοόλ, καθώς και υπέρταση, αυξημένη χοληστερόλη και τριγλυκερίδια. Οι μη τροποποιήσιμοι παράγοντες περιλαμβάνουν την προχωρημένη ηλικία, το οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων και τον διαβήτη. Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος περιγράφει την πιθανότητα ένα άτομο να αναπτύξει συγκεκριμένες καρδιοπάθειες. Αυτός ο κίνδυνος εξαρτάται από τους παράγοντες κινδύνου και μπορεί να είναι χαμηλός, μέτριος, υψηλός ή πολύ υψηλός.

Το καρδιαγγειακό σύστημα

Το καρδιαγγειακό σύστημα αποτελείται από την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Η κύρια λειτουργία είναι η μεταφορά θρεπτικών συστατικών και οξυγονωμένου αίματος σε όλα τα μέρη του σώματος και η επιστροφή του αποξυγονωμένου αίματος στους πνεύμονες. Η κυκλοφορία του αίματος γίνεται μέσω ενός πολύπλοκου συστήματος αρτηριών, φλεβών και τριχοειδών. Το αίμα αποτελείται από πλάσμα και έμμορφα στοιχεία – ερυθρά αιμοσφαίρια ή ερυθροκύτταρα, λευκά αιμοσφαίρια ή λευκοκύτταρα και αιμοπετάλια.

Ισχαιμική καρδιακή νόσος

Η ισχαιμία ορίζεται ως ανεπαρκής παροχή αίματος σε μια περιοχή λόγω απόφραξης των αγγείων που την τροφοδοτούν. Ισχαιμικός σημαίνει ότι ένα όργανο (όπως η καρδιά) δεν λαμβάνει αρκετό αίμα και οξυγόνο. Η ισχαιμική καρδιακή νόσος είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για προβλήματα της καρδιάς που προκαλούνται από τη στένωση των στεφανιαίων αρτηριών. Αυτή η στένωση πιο συχνά οφείλεται στη συσσώρευση πλακών - την αθηροσκλήρωση. Όταν οι αρτηρίες στενεύουν, λιγότερο αίμα φτάνει στον καρδιακό μυ. Αυτό ονομάζεται επίσης στεφανιαία νόσος. Η ισχαιμία συχνά προκαλεί πόνο στο στήθος ή δυσφορία γνωστή ως στηθάγχη.

Θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων

Οι θεραπείες για τις καρδιακές παθήσεις εξαρτώνται από τον τύπο. Μπορούν να περιλαμβάνουν φάρμακα, αλλαγές στον τρόπο ζωής ή ορισμένες επεμβάσεις – όπως στεφανιαία παράκαμψη (bypass), ορισμένες στεφανιαίες επεμβάσεις ή χειρουργικές επεμβάσεις. Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται μπορεί να περιλαμβάνουν ασπιρίνη, β-αποκλειστές, διουρητικά, στατίνες κ.ά. Οι στατίνες χρησιμοποιούνται κυρίως για τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Οι παράγοντες αραίωσης του αίματος όπως η βαρφαρίνη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου θρόμβων. Τύποι β-αποκλειστών μπορεί να χρησιμοποιηθούν και να συνιστώνται για υπέρταση, καρδιακή ανεπάρκεια και άλλα προβλήματα.

Για καρδιακή ανεπάρκεια ή υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί μερικές φορές να συστήνονται και φάρμακα που ονομάζονται αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης. Αυτές οι θεραπείες και τα φάρμακα στοχεύουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, στη μείωση του κινδύνου επιδείνωσης και στην πρόληψη επιπλοκών. Επιπλέον, μερικές φορές μπορεί να συστήνονται συμπληρώματα για τη διατήρηση και την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς, καθώς και συστάσεις για τον τρόπο ζωής.

Νοσήματα του καρδιαγγειακού συστήματος

Υπάρχουν διάφοροι τύποι καρδιακών νοσημάτων που επηρεάζουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία με διαφορετικούς τρόπους.

Πολλοί τύποι καρδιαγγειακών παθήσεων εμφανίζονται ως επιπλοκή της αθηροσκλήρωσης. Η βλάβη του κυκλοφορικού συστήματος μπορεί επίσης να προκύψει από διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας, όπως ιογενείς λοιμώξεις, φλεγμονώδεις διεργασίες όπως η μυοκαρδίτιδα ή ένα δομικό πρόβλημα που υπάρχει από τη γέννηση (συγγενής καρδιοπάθεια). Οι καρδιακές παθήσεις συχνά συνδέονται επίσης με την υπέρταση, η οποία συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα.

Οι πιο συχνές καρδιαγγειακές παθήσεις

Οι κύριοι τύποι καρδιαγγειακών παθήσεων είναι οι στεφανιαίες νόσοι. Αυτές εμφανίζονται όταν η ροή αίματος προς την καρδιά επηρεάζεται. Αυτή η διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε στηθάγχη, καρδιακή ανεπάρκεια ή έμφραγμα. Το εγκεφαλικό επεισόδιο εμφανίζεται όταν η αιμάτωση μιας περιοχής του εγκεφάλου επηρεάζεται. Είναι σημαντικό τα σημάδια του εγκεφαλικού να αναγνωρίζονται όσο το δυνατόν νωρίτερα για να παρέμβουμε εγκαίρως.

Η περιφερική αρτηριακή νόσος χαρακτηρίζεται συνήθως από απόφραξη στα αγγεία των ποδιών. Οι παθήσεις της αορτής είναι αυτές που επηρεάζουν την αορτή. Η πιο σοβαρή είναι το ανεύρυσμα της αορτής. Άλλα καρδιαγγειακά προβλήματα περιλαμβάνουν φλεβική θρόμβωση, καρδιομυοπάθεια, παθήσεις καρδιακών βαλβίδων, αρρυθμίες, συγγενείς καρδιοπάθειες, περικαρδίτιδα κ.ά.

Τα συμπτώματα των καρδιαγγειακών παθήσεων εξαρτώνται από τον τύπο. Πολλά από αυτά περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια, πίεση στο στήθος ή παλμούς. Τέτοια προβλήματα εμφανίζονται όταν ορισμένα μέρη της καρδιάς επηρεάζονται. Μπορεί να υπάρχουν γενετικές αιτίες, αλλά τις περισσότερες φορές μιλάμε για παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, η υπέρταση είναι ένας μεγάλος παράγοντας κινδύνου για τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Επίσης, η καθιστική ζωή, το κάπνισμα ή η κακή διατροφή μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο προβλημάτων με την καρδιά.

Προφύλαξη των καρδιαγγειακών παθήσεων

Πολλοί τύποι καρδιαγγειακών παθήσεων μπορούν να προληφθούν. Είναι ζωτικής σημασίας να αντιμετωπίσουμε τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά προβλήματα, ως εξής:

• περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και κόψτε το κάπνισμα;
• υιοθετήστε μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή;
• επιλέξτε έναν ενεργό τρόπο ζωής;
• περιορίστε την κατανάλωση αλατιού, ζάχαρης και κορεσμένων λιπαρών;
• διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος;
• παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση, τη χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια και τη γλυκόζη ορού.

Επίσης, τηρήστε το θεραπευτικό πλάνο (φάρμακα, συμπληρώματα, διατροφικές συστάσεις κ.ά.) που συνιστά ο ιατρός σε περίπτωση που έχετε διαγνωστεί με κάποιο συγκεκριμένο ιατρικό πρόβλημα – καρδιαγγειακές παθήσεις.

Προϊόντα για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία

Μερικές φορές οι γιατροί μπορεί να συστήσουν, πέρα από τα φάρμακα, και ορισμένα παρασκευάσματα, θεραπείες ή συμπληρώματα για την υγεία της καρδιάς και τη διατήρηση της καρδιαγγειακής λειτουργίας. Μερικά μπορεί να βασίζονται στη συνένζυμο Q10 (βοηθά στη μείωση της πίεσης – όπως το Cardio Q10 της Doppelherz ή το Procor Forte), λιπαρά οξέα Ωμέγα-3 (AspaCardio Omega 3, Omega-3 Cardio της Doppelherz κ.ά.), εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, μαγνήσιο και κάλιο, L-καρνιτίνη, εκχύλισμα σκόρδου και αγριοκέρασου, εκχύλισμα αργιλίου (MagneVie Cardio), εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας (Extravalerianic Cardio), διοσμίνη και εσπεριδίνη για τη διατήρηση της αιματικής ροής κ.ά. Τέτοια φάρμακα και συμπληρώματα μπορούν να αγοραστούν στη Ρουμανία τόσο από φαρμακεία όσο και online με παράδοση στο σπίτι, ανάλογα με τον τύπο. Πολλά από αυτά μπορεί να διαφέρουν ως προς τα ενεργά συστατικά, τις συγκεντρώσεις, τον τρόπο δράσης και την τιμή.