Noni

Noni este disponibile pe piață sub mai multe forme:

• Suc de noni
• Suplimente alimentare sub formă de capsule sau tablete
• Pulbere de noni
• Extract de noni

Acest fruct este disponibil in principal sub forma de suc noni (precum sucul noni Calivita, Noni Solaris sau Noni Tahitian de la Alevia), sirop de noni si suplimente cu noni (tablete, capsule, pudra).

Cand vine vorba despre pareri cu privire la noni, un aspect des discutat este ce boli trateaza noni si ce beneficii poate avea. Produsele pe baza de fruct noni sunt indicate pentru sustinerea sanatatii generale si buna functionare a intregului organism. Are efecte antioxidante puternice date de vitamina C, beta-caroten si flavonoide. De asemenea, sustine imunitatea si ofera protectie impotriva imbolnavirii si infectiilor. Datorita ingredientelor analgezice si antiinflamatoare, poate ameliora inflamatiile si durerile de natura articulara, musculara sau nervoasa. In plus, poate sustine digestia datorita continutului de fibre digestive si enzime. Reduce constipatia, regleaza tranzitul, sustine sanatatea microbiomului si poate reduce inflamatiile de la nivelul tractului gastrointestinal. Este recomandat si ca tonic general fizic si psihic si pentru efectul adaptogen.

Noni este dispinibil in primul rand sub forma de suc, sirop si suplimente. Dozele si modul de administrare variaza in functie de fiecare tip de produs in parte. In cazul siropului de noni, de exemplu, doza recomandata este de 1-2 lingurite de 1-3 ori pe zi, in functie de varsta si de starea de sanatate. Capsulele sau suplimentele cu noni se administreaza cate 1-2 comprimate 1-3 ori pe zi. Suplimentele pot avea in compozitie si alte ingrediente asociate, cum ar fi extract de acai, graviola sau vitamina C. In cazul sucului, se recomanda de obicei 30 ml suc de noni pe zi, inainte de masa. Cititi mereu eticheta de pe sucul de noni sau orice alt produs cu noni pentru a vedea modul exact de utilizare si dozele indicate.

Cat timp se ia noni: De obicei se recomanda administrarea pana la 3 luni, insa depinde de fiecare pacient in parte, de starea de sanatate, afectiuni subiactice si varsta. Discutati cu medicul pentru a vedea exact care este durata recomandata de administrare suplimente sau produse cu noni.

Exista si unele contraindicatii fruct noni. Noni este in general sigur si bine tolerat, cat timp este consumat in cantitati moderate. Insa, cand vine vorba despre contraindicatii noni, acestea pot include alergii sau intolerante la acest fruct si prezenta anumitor afectiuni subiacente – mai ales afectiuni hepatice sau renale. Nu utilizati nici daca aveti un nivel ridicat de potasiu in sange. Discutati cu medicul inainte de a utiliza acest fruct sub orice forma, pentru a cunoaste orice contraindicatii pentru fructul noni si pentru a preveni efectele adverse.

Noni poate interactiona cu unele medicamente, ca diuretice, anticoagulante, medicamente pentru hipertensiune etc. Discutati cu medicul inainte de a lua produse cu noni daca urmati anumite tratamente medicamentoase pentru a evita orice interactiuni.

Noni poate agrava unele probleme hepatice sau renale si poate creste nivelul de potasiu din sange.

In general acest produs este sigur. Insa, este recomandat sa respectati dozele indicate, in functie de fiecare produs in parte.

Depozitati intr-un loc uscat, ferit de caldura. Cititi instrucțiunile de pe ambalaj pentru informații specifice privind depozitarea.

1. What is noni juice, and is it beneficial?
2. The Potential Health Benefits of Noni Juice: A Review of Human Intervention Studies
3. Beneficiile sucului de noni