Noni

Noni je na trhu dostupné v několika formách:

• noni šťáva
• doplňky stravy v kapslích nebo tabletách
• prášek z noni
• extrakt z noni

Tento plod je převážně dostupný jako noni šťáva (např. Calivita noni juice, Noni Solaris nebo Tahitian Noni od Alevia), noni sirup a noni doplňky (tablety, kapsle, prášek).

Co se týče názorů na noni, často se diskutuje, jaká onemocnění noni může ovlivnit a jaké přínosy může nabízet. Produkty na bázi noni jsou indikovány k podpoře celkového zdraví a udržení správné funkce organismu. Má silné antioxidační účinky díky vitamínu C, beta-karotenu a flavonoidům. Také podporuje imunitu a poskytuje ochranu proti nemocem a infekcím. Díky analgetickým a protizánětlivým složkám může zmírňovat záněty a bolesti kloubního, svalového nebo nervového původu. Navíc může napomáhat trávení díky obsahu vlákniny a enzymů. Snižuje zácpu, upravuje průchod střev, podporuje zdraví mikrobiomu a může snížit zánětlivé procesy v trávicím traktu. Doporučuje se také jako obecné tělesné a duševní tonikum a pro svůj adaptogenní účinek.

Noni je primárně dostupné jako šťáva, sirup a doplňky. Dávky a způsob užívání se liší podle konkrétního výrobku. U noni sirupu je například doporučená dávka 1–2 čajové lžičky 1–3× denně, v závislosti na věku a zdravotním stavu. Kapsle nebo tablety s noni se užívají obvykle 1–2 tablety 1–3× denně. Doplňky mohou obsahovat i další doprovodné složky, jako je extrakt z acai, graviola nebo vitamín C. U šťávy je obvykle doporučeno 30 ml noni šťávy denně, před jídlem. Vždy si přečtěte etiketu na noni šťávě nebo jiném produktu noni, abyste zjistili přesné pokyny k použití a doporučené dávky.

Jak dlouho užívat noni: Obvykle se doporučuje užívání až na 3 měsíce, ale záleží na konkrétním pacientovi, zdravotním stavu, přidružených onemocněních a věku. Konzultujte s lékařem, aby stanovil doporučenou délku užívání noni doplňků nebo produktů.

Existují některé kontraindikace pro užívání plodu noni. Noni je obecně bezpečné a dobře snášené při konzumaci v mírných množstvích. Nicméně kontraindikace mohou zahrnovat alergie nebo intolerance na tento plod a přítomnost určitých chronických onemocnění — zejména onemocnění jater nebo ledvin. Nepoužívejte, pokud máte vysokou hladinu draslíku v krvi. Před použitím jakékoli formy noni se poraďte s lékařem, abyste zjistili možné kontraindikace a předešli nežádoucím účinkům.

Noni může interagovat s některými léky, například s diuretiky, antikoagulancii, antihypertenzivy apod. Poraďte se s lékařem před užíváním produktů s noni, pokud užíváte specifické léčby, abyste předešli možným interakcím.

Noni může zhoršit některé problémy s játry nebo ledvinami a může zvyšovat hladinu draslíku v krvi.

Obecně je tento produkt bezpečný. Přesto se doporučuje dodržovat uvedené dávky podle konkrétního výrobku.

Skladujte v suchu, mimo dosah tepla. Pro konkrétní informace o skladování si přečtěte pokyny na obalu.

1. Co je noni šťáva a má prospěšné účinky?
2. Potenciální zdravotní přínosy noni šťávy: přehled klinických studií na lidech
3. Přínosy noni šťávy