100% καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη

Η μονοϋδρική κρεατίνη MEGAMAX σε σκόνη είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής φτιαγμένο από 100% καθαρή κρεατίνη, το οποίο μπορείτε να πάρετε, για παράδειγμα, ως μια οκταεβδομαδιαία αγωγή.

Η κρεατίνη είναι ένα οργανικό οξύ που μπορείτε να λάβετε κυρίως καταναλώνοντας φρέσκο ​​ψάρι και κρέας. Αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμης, υψηλής έντασης άσκησης, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια προπονήσεων υψηλής έντασης, όταν καταναλώνετε τουλάχιστον 3 γραμμάρια την ημέρα. Η μονοϋδρική κρεατίνη MEGAMAX περιέχει την ουσία στην καθαρή της μορφή.

Χαρακτηριστικά προϊόντος με μια ματιά:

• φτιαγμένο από 100% καθαρή κρεατίνη
• ουδέτερη γεύση

Πώς παίρνετε κρεατίνη;

Για σωματικό βάρος έως 80 κιλά, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού (περίπου 5 g) μονοϋδρικής κρεατίνης MEGAMAX με χυμό φρούτων ή ένα πρωτεϊνούχο ρόφημα τρεις φορές την ημέρα για τις πρώτες 7 ημέρες. Μετά από αυτήν την πρώτη εβδομάδα, ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνης μία φορά την ημέρα είναι αρκετό. Για σωματικό βάρος άνω των 80 κιλών, λάβετε 4 κουταλάκια του γλυκού ημερησίως για την πρώτη εβδομάδα και στη συνέχεια ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού την ημέρα. Ολοκληρώστε μια οκταεβδομαδιαία αγωγή κρεατίνης με αυτόν τον τρόπο, στη συνέχεια κάντε ένα διάλειμμα τεσσάρων εβδομάδων και στη συνέχεια συνεχίστε με το ίδιο δοσολογικό σχήμα.

Η μονοϋδρική κρεατίνη πρέπει να λαμβάνεται μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα μερικών εβδομάδων. Τα παιδιά και οι έφηβοι κάτω των 18 ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το συμπλήρωμα. Η λήψη του μπορεί να προκαλέσει αυξημένη κατακράτηση υγρών, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους.