100% Μονοϋδρική Κρεατίνη, 300 g, Biotech USA

100% Μονοϋδρική Κρεατίνη Μικρονιζέ, 300 g

Η κρεατίνη δίνει όγκο στα μυϊκά κύτταρα, συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας και επιταχύνει την αποκατάσταση μετά την προπόνηση. Η μονοϋδρική κρεατίνη χρησιμοποιείται από τον οργανισμό για τη σύνθεση ATP. Αυτή η ουσία, το ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), είναι η πηγή ενέργειας για τη μυϊκή συστολή. Έτσι, όσο περισσότερη κρεατίνη δίνουμε στους μύες, τόσο περισσότερο ATP θα παράγουν.
Η κύρια θετική επίδραση της κρεατίνης είναι ότι βοηθά στη διαδικασία αποκατάστασης του σώματος μετά από άσκηση.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η μακροχρόνια κατανάλωση μονοϋδρικής κρεατίνης έχει ως αποτέλεσμα τις ακόλουθες ποσοστιαίες αυξήσεις:
- Μέγιστη ισχύς κατά 10-15%
- Μέση απόδοση κατά 5-15%
- Ασκήσεις σπριντ με 1-5%
- Σετ επαναλήψεων κατά 5-15%

Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις έχει παρατηρηθεί αύξηση της μυϊκής μάζας έως και 5-10%.
Επειδή η δημοτικότητα της μονοϋδρικής κρεατίνης εξακολουθεί να βρίσκεται σε πολύ υψηλά επίπεδα και η διαδικασία παραγωγής της έχει γίνει μια οικονομική ενέργεια, υπάρχουν πολλές εταιρείες που παράγουν και διαθέτουν στην αγορά αυτό το προϊόν, η ποιότητά του διαφέρει σημαντικά από κατασκευαστή σε κατασκευαστή.

Θεωρείται πιθανή θεραπεία για μυϊκές, νευρομυϊκές, νευρολογικές και νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Για τους αθλητές είναι ένα πολύτιμο στοιχείο λόγω της επίδρασής του στην αύξηση της δύναμης και της μυϊκής μάζας. Μια άλλη ευεργετική επίδραση είναι η βελτίωση της νοητικής απόδοσης, όπως αποδεικνύεται από γνωστικές και μνημονικές εξετάσεις.

Τρόπος χορήγησης:
Για μία μερίδα, ανακατέψτε 5 γραμμάρια προϊόντος 100% Μονοϋδρικής Κρεατίνης σε 500 ml ποτού/υγρού (της επιλογής σας).
Αρχική φάση: κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας, καταναλώστε 4 μερίδες/ημέρα, ως εξής: δύο μερίδες πριν την προπόνηση και δύο μερίδες μετά την προπόνηση.
Φάση συντήρησης: Μετά την ολοκλήρωση της πρώτης φάσης, θα καταναλώνονται δύο μερίδες/ημέρα: μία μερίδα πριν την προπόνηση και μία μερίδα μετά την προπόνηση.

Παρουσίαση:
300 γρ.