Diskrétní vložky TENA® Lady Extra Plus

Diskrétně chráněno před oslabením močového měchýře

Slabost močového měchýře je častější, než si mnozí uvědomují. V Německu trpí inkontinencí každá třetí žena starší 50 let. Nemusíte se však nechat oslabením močového měchýře brzdit. Řada TENA® discreet byla speciálně přizpůsobena potřebám ženského těla a s produkty s různou savostí zajišťuje bezpečí a diskrétnost v každé situaci. Vložky TENA® discreet Lady Pads Extra Plus s unikátní technologií InstaDRY™ nabízejí spolehlivou trojitou ochranu proti únikům, vlhkosti a zápachu při středně těžké až těžké oslabení močového měchýře. Tyto vložky jsou výrazně savější než běžné vložky a díky svému přiléhavému designu zaručují vysokou úroveň pohodlí a vynikající ochranu. Pro pocit sucha a bezpečí.

Výhody diskrétních vložek TENA® Lady Pads Extra Plus:

• Ideální pro středně těžkou až těžkou slabost močového měchýře
• Trojitá ochrana proti únikům, vlhkosti a zápachu
• Diskrétní a bezpečné díky technologii InstaDRY™
• Fresh Odor Control proti tvorbě zápachu
• Vyrobeno z měkkého materiálu pro pohodlné nošení
• Jednotlivě balené – pohodlné na cesty
• Dermatologicky testováno

S technologií InstaDRY™

Vložky TENA® diskrétní Lady Pads Extra Plus jsou speciálně navrženy pro maximální ochranu před oslabením močového měchýře. Zóna InstaDRY™ přímo absorbuje tekutinu a bezpečně ji uzamyká uvnitř vložky. Měkký, textilu podobný povrch z prodyšného materiálu okamžitě odvádí vlhkost, čímž zajišťuje příjemně suchý pocit a chrání pokožku. Nežádoucím pachům je účinně předcházeno díky technologii Odour Control s mikroperličkami pro osvěžení. Přiléhavý design zajišťuje pohodlné nošení vložek a elastické, měkké boční manžety se přizpůsobí každému pohybu.

Menopauzální inkontinence

Dvě třetiny všech žen trpí během menopauzy hormonálně podmíněnou slabostí močového měchýře. Nedostatek estrogenu v krvi vede ke zvýšené citlivosti sliznic v intimní oblasti a současně způsobuje postupné oslabování svalů pánevního dna a pojivové tkáně, což může způsobit pokles močového měchýře. Slabost močového měchýře však neznamená, že se žena musí vzdát naplňujícího a aktivního života. Diskrétní dámské vložky TENA® Extra Plus se spolehlivou ochranou proti protečení a kontrolou zápachu zajišťují svěží a suchý pocit v každé situaci – v práci, při všech sportovních aktivitách i na oslavách s přáteli a rodinou.

Školení pro prevenci

Cvičení pánevního dna jsou velmi účinná v prevenci hrozící slabosti močového měchýře během menopauzy. Denní cvičení v délce pěti až deseti minut obvykle postačuje k cílenému posílení svalů pánevního dna. Tato jednoduchá cvičení lze provádět i doma.

Odborné tipy pro oslabení močového měchýře

Slabosti močového měchýře během menopauzy lze účinně předcházet. Uvědomělý životní styl s vyváženou a pestrou stravou, dostatečným příjmem tekutin a pravidelným cvičením udržuje celé tělo zdravé a má pozitivní vliv na močový měchýř. Navíc to může pomoci cíleně působit proti rizikovým faktorům inkontinence, jako je významná obezita.

Často kladené otázky

Je pravda, že si můžete trénovat močový měchýř?
Ano, můžete cíleně trénovat svůj močový měchýř a tím – ve spojení se zdravým životním stylem a dalšími opatřeními – předcházet jeho oslabení. Neodkládejte návštěvu toalety příliš dlouho, protože by to mohlo z dlouhodobého hlediska přetížit svaly močového měchýře. Na druhou stranu, příliš časté „preventivní“ chození na toaletu může vést k silnému nutkání k močení i při malém množství moči v močovém měchýři. Naslouchejte svému tělu, a proto choďte na toaletu pouze tehdy, když je to skutečně nutné.

Pomohou cvičení pánevního dna i tehdy, když již trpím oslabením močového měchýře?
Pravidelný trénink svalů pánevního dna slouží nejen jako prevence, ale může také pomoci zmírnit stávající příznaky v jakékoli fázi slabosti močového měchýře. Kromě typických cvičení pánevního dna posilují pánevní dno i sporty jako pilates a jóga. Zaměření se na vědomé dýchání během těchto cvičení může aktivovat hlubší svaly v těle. Jednoduše vyzkoušejte různé možnosti a najděte si cvičení, které vás baví a které dobře zapadá do vašeho životního stylu. Abyste se při každé aktivitě cítili bezpečně, jsou vložky a kalhotky TENA® k dispozici v široké škále velikostí a savosti, které poskytují diskrétnost a spolehlivou ochranu proti protečení, a to i při sportu.

Musím se vyhýbat kávě, když mám slabý močový měchýř?
Káva, stejně jako jiné kofeinové nápoje a alkohol, má silný močopudný účinek. Totéž platí pro některé druhy ovoce a zeleniny, jako je chřest, mrkev, rajčata a pomeranče. Sledujte, které nápoje a potraviny vyvolávají zvýšené nutkání k močení, a berte to v úvahu při plánování svého jídelníčku. Pokud je pro vás obtížné se kávy úplně vzdát, je užitečné alespoň postupně snižovat její konzumaci a v případě potřeby ji nahradit jinými stimulanty. Mnoho lidí s oslabeným močovým měchýřem a častým močením má tendenci pít méně než obvykle. To však narušuje správnou funkci močového měchýře. Snažte se vypít sklenici vody každou hodinu, abyste zajistili, že vaše tělo je vždy dostatečně hydratované.