Kalamus

Kalmus finns i flera former som läkemedel:

• te på kalmusrot;
• kalmustinktur;
• kalmustillskott i kapslar;
• kalmus eterisk olja.

Kalmuste framställs vanligtvis från växtens rhizomer.

Denna växt innehåller flera föreningar med viktiga fördelar för kroppen – steroler, saponiner, alkaloider och eteriska oljor. Dessa har smärtstillande, antiinflammatoriska, stärkande, antibakteriella, antispasmodiska, anxiolytiska och antidepressiva effekter. Det finns alltså en lång lista över kalmusens fördelar. Kalmus är särskilt indicerat vid gastrointestinala besvär – inklusive kalmuste vid Helicobacter. Det hjälper till att lindra vissa matsmältningsproblem, såsom gasbildning och matsmältningsbesvär. Den stimulerar gastrointestinala sekretioner, har en diuretisk effekt, reglerar magsyra, skyddar gallblåsan och fungerar som en magbeskyddande åtgärd vid magsår. Den antas också ha en lugnande effekt på nervsystemet, kan ha antidepressiva effekter, hjälper till att återställa hormonbalansen, stimulerar blodcirkulationen, sänker blodtrycket, har smärtstillande egenskaper och kan bidra till att öka aptiten.

Doseringen av kalmusprodukter varierar beroende på produktens typ och användningsform. För teer, drick 2 koppar per dag, en halvtimme före måltid. Kalmuste bereds som infusion – 1-2 teskedar torkad, krossad växt per 250 ml vatten, låt dra i 10-15 minuter. Kalmustinktur tas i en dos om cirka 20 droppar två gånger om dagen, utspädd i vatten, före måltid.

Kalmus kan även användas för lokala bad och omslag. Dessutom kan kalmusjuice, kall macerat, avkok eller aromatiskt vin beredas med kalmusrot. Kalmuspulver kan även användas sublingualt.

Det finns även vissa kontraindikationer för kalmuste eller andra kalmusprodukter. Använd inte vid allergi eller intolerans mot denna växt. Vanligtvis rekommenderas inte kalmus under graviditet och amning, för barn, vid epilepsi eller vid leversjukdomar.

Kalmus kan interagera med sederande läkemedel, antiinflammatoriska läkemedel, blodtrycksmediciner, antihistaminer, vissa antidepressiva, läkemedel mot Alzheimer\u0019s eller antacida. Rådgör alltid med din läkare innan du påbörjar någon örtbehandling. Det finns ingen tydlig information angående växtens interaktioner med livsmedel, men det är alltid lämpligt att diskutera detta med din läkare.

Vid överanvändning kan kalmus vara toxisk och påverka nervsystemet, vilket kan leda till hallucinogena effekter. Den kan också orsaka irritation i mag-tarmkanalen i vissa fall. Dessa effekter är vanligtvis relaterade till för höga doser. När den används i angivna doser och enligt läkarens rekommendationer anses kalmus vara säker.

Överdosering med kalmus kan leda till symtom såsom illamående, kräkningar, diarré och i allvarliga fall påverkan på nervsystemet.

Förvara kalmusprodukter på en torr plats och skyddat från värme.

1. Kalmus (Acorus calamus Linn.) roll vid neurologiska och metabola störningar: Evidens från etnofarmakologi, fytokemi, farmakologi och kliniska studier
2. Kalmus
3. Kalmus (Acorus calamus)