Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Lecitin
Lecitin Olimp Gold 1200, 60 kapslar
Ginkgo Forte med lecitin, 30 tabletter
Beskrivning Lecitin
Informationen i FAQ-avsnittet skapades av Liki24.shop-teamet och baseras på tillverkarens officiella instruktioner
Lecitin är ett tillskott som ofta används för att förbättra minnet. Det är också känt som alfa-fosfatidylkolin. Det är inte ett enskilt ämne utan en grupp ämnen i fosfolipidkategorin som upprätthåller cellfunktion och hjärnans samt andra organs normala funktion. Kostkällor till lecitin inkluderar öljäst, äggula, soja, vissa grönsaker, vetekli, fisk och fullkorn.
Vad är lecitin och vad används det för?
Vanligtvis rekommenderas lecitin för minnet – för att förbättra minnet, men även för att stödja kognitiv funktion, förbättra matsmältningen, stärka immunförsvaret och sänka kolesterolnivåerna. Det kan också skydda levern och hjärt-kärlsystemet samt kunna stödja amning. Lecitin- eller Bilomag-tillskott kan vara aktuella vid perioder av stark trötthet, utmattning, mental eller fysisk överansträngning eller när ökad koncentration krävs.
Hur tas lecitin?
Lecitin tas vanligtvis som 1 kapsel per dag, på morgonen, tillsammans med mat eller efter ett mål.
Hur länge bör lecitin tas?
Vanligtvis rekommenderas kurser på 2 månader med en uppehållsperiod på minst 10 dagar.
Rekommenderad daglig dos lecitin
Generellt bör dosen lecitin i kosttillskott inte överstiga 5000 mg/dag. Lecitin 1200 mg eller liknande doser rekommenderas vanligtvis – till exempel Lecitin Forte 1325 mg – Walmark.
Fördelar med lecitin
Lecitin rekommenderas ofta vid perioder av kraftig trötthet, stress, utmattning, vid koncentrationssvårigheter eller minnesproblem med mera. För att förbättra minnet och öka koncentrationsförmågan kan Memoplus eller lecitin ibland rekommenderas. Det kan stödja minne och hjärnfunktion, stödja leverfunktionen och bidra till att hålla blodfetter inom normala gränser.
Användning av lecitin under amning och graviditet
Generellt rekommenderas inte lecitin under graviditet. Lecitin 1200 kan ibland rekommenderas under amning, särskilt för att förebygga tilltäppta mjölkgångar, men det fungerar inte som behandling när problemet redan uppstått.
Biverkningar och kontraindikationer för lecitin
Vanligtvis orsakar sojalecitin inga biverkningar och är väl tolererat. Det kan dock ibland orsaka illamående, diarré och buksmärtor, särskilt om den rekommenderade dosen lecitin överskrids. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen sojalecitin. Observera också att kosttillskott aldrig ersätter en hälsosam och balanserad kost. Kontraindikationer för lecitin inkluderar allergier mot någon av produktens ingredienser.
Hur väljer man det bästa lecitinet?
När du väljer ett lecitintillskott, läs noggrant ingrediensförteckningen, lecitininnehållet och vilken typ det är.
Egenskaper
Recensioner
Visa allaGenomsnittsbetyg 4.7 baserat på 1485 recensioner

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Bra för minne och uppmärksamhet

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Utmärkt produkt om den tas på morgonen för att ge energi.

Paket Lecitin 1200 mg, 90 kapslar + 30 kapslar, Rotta Natura
Och den har bevisat sin effekt över tid. Det är redan en klassisk produkt.

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Bra produkt som jag rekommenderar...

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Produkten och kvaliteten är bra!

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Utmärkt. Fungerar mycket bra

Paket Lecitin 1200 mg, 90 kapslar + 30 kapslar, Rotta Natura
Bästa pris! Ff bra!

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Bra pris! Hög kvalitet!

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Bra produkt, utmärkt pris, noggrann och punktlig leverans.

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Utmärkt produkt om den tas på morgonen för att ge energi.

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Mycket nöjd med produkten och dess fördelar

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
en bra produkt för ditt minne!

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
en bra produkt, vi måste behålla neuronerna!

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Utmärkt. Fungerar mycket bra

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Denna produkt hjälper alltid, och jag tycker att den i förhållande till pris och kvalitet ÄR idealisk

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Vi använde den här produkten när vi studerade för baccalaureate-examen

Paket Lecitin 1200 mg, 90 kapslar + 30 kapslar, Rotta Natura
Jag är glad att ha haft möjlighet att hitta effektiva och bekvämt prissatta produkter från Liki24. Tack så mycket!

Paket Lecitin 1200 mg, 90 kapslar + 30 kapslar, Rotta Natura
En mycket bra produkt till ett bra pris. Jag rekommenderar

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Bra produkt som jag rekommenderar...

Paket Lecitin 1200 mg, 90 kapslar + 30 kapslar, Rotta Natura
Bästa pris! Ff bra!

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Bra produkt och bra pris

Paket Lecitin 1200 mg, 90 kapslar + 30 kapslar, Rotta Natura
Mycket nöjd med produkterna och den snabba leveransen. Tack så mycket!!!

SEMA Lab Lecitin 1200 mg, 60 softgels
Bra pris och utmärkt produkt

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Bra för minne och uppmärksamhet

Paket Lecitin 1200 mg, 90 kapslar + 30 kapslar, Rotta Natura
Och den har bevisat sin effekt över tid. Det är redan en klassisk produkt.

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Produkten och kvaliteten är bra!

Förpackning Lecithin forte, 30 + 30 kapslar, Parapharm
Jag beställde det först för mig själv när jag var tvungen att studera! Nu beställer jag det för min farfar!