Konjac liszt 100g - Fit Food

A konjac egy azonos nevű ázsiai fa ehető gyökere. Gluténmentes, 100%-ban természetes és allergénmentes élelmiszer. Szinte nulla kalóriát tartalmaz, és súlyának akár 100-szorosát is képes felszívni vízben (70-szer többet, mint a zabkorpa). A konjac ezért ideális étel, amely jóllakásból táplál minket anélkül, hogy túl sok kalóriát vinne belénk!

A teltségérzet mellett a konjac nem befolyásolja a vércukorszintet és a koleszterinszintet, mivel a glükomannán rostok hatékonyan felszívják a vizet az emésztőrendszerben és csökkentik a szénhidrátok felszívódását. A konjac gyökeret étrend-kiegészítő, konjac tészta és más formában, vagy rendkívül kevés kalóriát tartalmazó liszt formájában is megvásárolhatja. Nyolc hét alatt közel 6 kilogrammot fogyhat, ha a konjacot beilleszti a napi étrendjébe.

A konjac liszt ideális különféle szószok, pudingok, kocsonyás készítmények sűrítésére, kenyértészta állagának javítására, de maglisztből készült süteményekhez is.

100 gramm konjacliszt körülbelül 25-30 liter folyadék sűrítésére alkalmas.

Hogyan kell használni:

- Kevés szósszal készült ételek készítésekor: használjon egy teáskanál lisztet 500-700 ml-enként.

- Pudingok készítésekor: adjon másfél teáskanál lisztet 500 ml vízhez/tejhez.

- Különböző tészták készítésekor 1 teáskanál konjac lisztet használnak.

Javasoljuk, hogy a konjaclisztet a forró ételhez való adás előtt keverjük össze egy kemény hozzávalóval (szemcsés sóval, édesítőszerrel stb.).

Hidegen történő sűrítés esetén az eljárás hasonló, de a hatóidőnek 20-40 perc között kell változnia.

A konjacliszt NEM tartalmaz GLUTÉNT, íztelen és szagtalan, így bármilyen étrendbe beilleszthető.

Összetevők: 100% konjac liszt