A Baldriparan® Magnézium összetevői

• Magnézium-biszglicinát: A magnézium-biszglicinátot általában a magnézium egyik legmagasabb minőségű és legjobban tolerálható formájának tartják. A glicin aminosav magnéziumsója, amelynek különösen magas a biohasznosulása. A glicin „nyugtató” aminosavként ismert, és tanulmányok szerint javíthatja az alvás minőségét.

• Trimagnézium-dicitrát: A trimagnézium-dicitrát biohasznosulása is nagyon jó, mivel a citrát komponens elősegíti a felszívódást az emésztőrendszerben, ezért gyakran jobban tolerálható. Részt vesz az olyan neurotranszmitterek aktivitásának szabályozásában, mint a GABA (gamma-aminovajsav), amelyek pihentető hatással vannak az agyra és elősegítik az elalváshoz való átmenetet.

• Magnézium-oxid: A magnézium-oxid azért is szerepel a készítményben, mert hozzájárul az izomlazításhoz, ami fontos szerepet játszik a jó alvásban. Különösen azok számára, akik éjszaka izomgörcsöktől vagy -feszültségtől szenvednek, a magnézium-oxid segíthet ellazítani az izmokat és enyhíteni az alvást megzavaró kellemetlenségeket.

Alkalmazás

Csodálatos dolgok történnek a testben alvás közben – a regenerálódástól és a regenerálódástól kezdve az izmok és az immunrendszer erősítéséig.

Az új trend: Egyre több ember támaszkodik a magnézium ásványi anyagra, amely fontos szerepet játszik az izomműködésben és a szervezet regenerációs folyamataiban – még éjszaka is. Támogatja a melatonin, az alvás-ébrenlét ciklusunkat szabályozó hormon termelődését. A magnézium a kortizolszint szabályozásában is segít. A hiány fokozott feszültséghez vezethet a szervezetben, mivel a stresszhormon, a kortizol szintje megemelkedik.

A magas kortizolszint megnehezítheti az elalvást és ronthatja az alvás minőségét. A magnézium nyugtató hatással van az agyra azáltal, hogy növeli a GABA (gamma-aminovajsav) neurotranszmitter aktivitását. A GABA fontos a relaxáció és az elalvás elősegítésében.

A mindennapi aggodalmak és a kapcsolati problémák, amelyek éjszaka lefoglalják az elménket és pszichológiai stresszt okoznak, szintén összefüggésben állnak a magnéziumhiányhoz. Ez azért van, mert a magnézium hozzájárul a normál pszichológiai funkciókhoz. Számos alvási probléma ezért a nem megfelelő magnéziumellátással magyarázható.