Hajhullás

Hajhullás (alopecia) lehet átmeneti vagy tartós. Oka lehet örökletes tényezők, hormonális változások, betegségek, egyes gyógyszerek stb. A kopaszodás általában a fejbőrről túlzottan hulló hajra utal. A hajszálak elvesztése a természetes egyensúly része – egyes szálak kihullanak, míg mások kinőnek. Amikor ez az egyensúly megszakad – vagyis a haj gyorsabban hullik, mint ahogy új szálak nőnek – hajhullásról beszélünk.

Minden hajtüszőnek megvan a maga élettartam-ciklusa, amelyet az életkor és számos egyéb tényező befolyásolhat. Ezt az élettartam-ciklust három fázisra osztjuk: anagén – a haj aktív növekedési fázisa, katagén – átmeneti szakasz, és telogén – pihenőfázis.

Normálisan naponta körülbelül 50–100 hajszálat veszítünk a fejbőrről. Ha ennél több hajszál hullik, több hajszálat találhat a hajkefén, ruhán, párnán stb. Szintén észreveheti, hogy a haj általánosan vékonyabb, a hajvonal megváltozott, vagy vannak ritkább területek. A hajhullás sokféleképpen jelentkezhet, az okoktól függően. Hirtelen vagy fokozatos lehet, és csak a fejbőrt vagy az egész testet is érintheti.

Hajhullás okai

Általában naponta 50–100 hajszálat veszítünk. Ez rendszerint nem feltűnő, mert közben új szálak nőnek. Hajhullásról akkor beszélünk, ha ennél több hajszálat veszítünk. A pontos helyzet egyénenként változik.

A hajhullás jellemzően egy vagy több következő tényezőhöz kapcsolódik:

• örökletes tényezők;
• életkor előrehaladása;
• hormonális változások – beleértve a terhességhez, szüléshez vagy menopauzához kapcsolódóakat;
• bizonyos betegségek – például pajzsmirigy-problémák, immunrendszeri zavarok, fejbőr fertőzések stb.;
• egyes gyógyszerek és étrend-kiegészítők – a hajhullás lehet mellékhatás;
• a fejen alkalmazott sugárkezelés;
• egyes kozmetikai hajkezelések, például hajfestés vagy szőkítés, bizonyos kezelések, amelyek gyengíthetik és törékennyé tehetik a hajat, vagy bizonyos hajviseletek;
• krónikus stressz;
• táplálkozási hiányosságok stb.

Hajhullás kezelése

Egyes típusú hajhullásra hatékony kezelések és gyógyszerek állnak rendelkezésre. Egyes kezelések vagy gyógyszerek megállíthatják vagy lassíthatják a hajhullást. Számos hajhullás elleni gyógyszer elérhető, például a Minoxidil (folyadék, hab és sampon formájában), amely elősegíti a haj növekedését és gátolja a hullást. Néha receptköteles gyógyszereket vagy egy sor beavatkozást is javasolhatnak.

Ezenkívül néha javasolt shaj egészségét támogató étrend‑kiegészítők és számos kozmetikai termék – sampon, balzsam, hajmaszkok, hajhullás elleni kezelések, szérumok és ampullák – például Seboradin Forte ampullák, Crescina stb. Emellett fontos életmódbeli változtatásokat is tenni – egészséges, kiegyensúlyozott étrendet követni, olyan hajápoló termékeket használni, amelyek nem terhelik a hajat és védik a külső hatásoktól. Kerülje az olyan kozmetikai kezeléseket, amelyek károsíthatják a hajszálakat, a túlzott göndörítők, hajlakkok, laposvas vagy hajszárító használatát, és ne viseljen túl szoros frizurákat. A fejbőr masszírozása szintén segíthet – serkenti a hajtüszőket.

Vitaminok a hajhullás ellen

A táplálkozási hiányosságok összefüggésbe hozhatók a hajhullással. Bizonyos tápanyagok hiánya, beleértve a vasat, a B‑vitaminokat stb., fokozott hajhulláshoz vezethet. Fontos, hogy étrendünk gazdag legyen A‑, C‑, D‑vitaminban, cinkben, vasban, biotinban (B7‑vitamin), E‑vitaminban. Különösen az alacsony biotin (B7) szint hozzájárulhat a hajhulláshoz. Az optimális vitamin‑ és ásványianyag‑bevitel támogatja az általános egészséget és segíthet a haj egészségének megőrzésében. Ha bizonyos tápanyaghiányok állnak fenn, gyógyszerek és étrend‑kiegészítők javasolhatók a problémák kezelésére.

Tabletták hajhullásra

Néha gyógyszereket és étrend‑kiegészítőket javasolnak a hajhullás ellen – például biotintartalmú készítményeket, Forcapil hajhullás elleni termékeket, Priorin kapszulákat, Revalid kapszulákat, Ducray Anacaps Progressiv, Novophane kapszulákat stb. Ezek általában egy haj számára fontos vitamin‑ és ásványianyag‑komplexet tartalmaznak, továbbá természetes kivonatokat, antioxidánsokat és más összetevőket, például köleskivonatot, búzacsíra‑kivonatot, sörélesztőt, zsurlókivonatot stb.

Forcapil tabletták

A Forcapil hajhullás ellen kifejlesztett étrend‑kiegészítő, amely támogatja a hajszálak növekedését és növeli azok ellenálló képességét. Belsőleg védi a hajszálakat a külső hatásoktól, és fényt, életerőt ad. Tartalmaz fontos vitaminokból és ásványi anyagokból álló komplexet, továbbá metionint, ciszteint és növényi kivonatokat. Ez az összetevőkeverék támogatja a hajszálak ellenálló képességét, megelőzi a hullást és elősegíti a növekedést az egészséges, fényes és erős hajért.

Hogyan válassz hajhullás elleni készítményt

A hajhullás elleni termékeket a szükségletek és a probléma súlyossága alapján kell kiválasztani. Általában javasoltak kiegészítők, gyógyszerek és hajhullás elleni kezelések, például speciális szérumok, ampullák és samponok. Súlyosabb esetekben erősebb gyógyszerek is felírhatók.

Amikor hajhullás elleni terméket választ, vegye figyelembe a hatóanyagokat, a hatásmechanizmust, a várható eredményeket, az árat, az adagolást vagy alkalmazást és azt, hogy mennyi idő után láthatók az eredmények. Ilyen termékeket Romániában meg lehet vásárolni gyógyszertárakban és online házhoz szállítással is.

Számos különböző típusú hajhullás elleni sampon létezik, például Alpecin, Forcapil, Dercos hajhullás ellen stb. Egyes termékeket közvetlenül a fejbőrre kell kenni és ujjbeggyel masszírozni – például Crescina, Cadu‑Crex hajhullás ellen, a Wella Ballance Anti Hairloss kezelése, Nuggela&Sule hajhullás elleni ampullák. Emellett különféle vitaminokon, ásványi anyagokon, antioxidánsokon és növényi kivonatokon alapuló gyógyszerek és étrend‑kiegészítők is elérhetők, amelyek belsőleg támogatják a haj növekedését.