Eko Havregryn, 475g, Bauckhof

Perfekt för att göra müsli och gröt, även för barn, tack vare de krossade flingorna. Flingorna kommer från havre som odlats och bearbetats på ett kontrollerat sätt med glutenfritt innehåll. De flesta personer med glutenintolerans kan inkludera glutenfria havre i sin kost, eftersom havrens proteinstruktur skiljer sig från andra spannmålssorter som vete, råg eller korn. Det rekommenderas att glutenfria havreprodukter integreras långsamt och gradvis i en glutenfri kost.

Förslag på beredning Havregrynsgrädde: 100 g havregryn, 400 ml mjölk eller grönsaksdryck. Lägg mjölken och havregrynen i en kastrull på låg värme och koka i 5 minuter under ständig omrörning tills önskad konsistens uppnåtts. Du kan tillsätta yoghurt, frukt, nötter, honung etc. Servera varm eller kall, som du vill.

Ingredienser:
Havregryn* glutenfria.*Ingredienser från ekologiskt jordbruk. Näringsvärden/100 g: Energi - 1560 kJ/ 370 kcal; Fett (g) 6,7 varav mättade fettsyror (g) 1,1; Kolhydrater (g) 60 varav sockerarter (g) - 0,8; Kostfiber (g) 9,7; Proteiner (g) 13; Salt (g) < 0,01, Tiamin (vitamin B1) (mg) - 5,562 (51,1 %*), järn (mg) - 4,437 (31,7 %*), betaglukaner (g) - 4*. *Dagligt referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Presentation:
475 g