Ζωικότητα

Ο καλαμός διατίθεται σε διάφορες μορφές ως θεραπευτικό:

• τσάι από ρίζα καλαμού;
• βάμμα καλαμού;
• κάψουλες συμπληρώματος με καλαμό;
• αιθέριο έλαιο καλαμού.

Το τσάι καλαμού παρασκευάζεται συνήθως από τα ριζώματα του φυτού.

Το φυτό περιέχει αρκετές ενώσεις με σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό – στερόλες, σαπωνίνες, αλκαλοειδή, αιθέρια έλαια. Αυτές έχουν αναλγητική, αντιφλεγμονώδη, τονωτική, αντιβακτηριακή, αντισπασμωδική, αγχολυτική και αντικαταθλιπτική δράση. Συνεπώς ο κατάλογος με τα οφέλη του καλαμού είναι εκτενής. Ο καλαμός ενδείκνυται ιδίως για προβλήματα του γαστρεντερικού συστήματος – συμπεριλαμβανομένου του τσαγιού καλαμού για Helicobacter. Βοηθά στην ανακούφιση ορισμένων πεπτικών προβλημάτων, όπως μετεωρισμός και δυσπεψία. Διεγείρει τις γαστρεντερικές εκκρίσεις, έχει διουρητική δράση, ρυθμίζει το γαστρικό οξύ, προστατεύει τη χοληδόχο κύστη και δρα ως γαστρικό προστατευτικό σε περιπτώσεις ελκών. Θεωρείται επίσης ότι έχει ήπια καταπραϋντική επίδραση στο νευρικό σύστημα, μπορεί να έχει αντικαταθλιπτική δράση, βοηθά στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει την αρτηριακή πίεση, έχει αναλγητική δράση και μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της όρεξης.

Οι δοσολογίες των παρασκευασμάτων καλαμού ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο προϊόντος και τη μορφή χρήσης. Για τα αφεψήματα, καταναλώνονται 2 φλιτζάνια την ημέρα, μισή ώρα πριν τα γεύματα. Το τσάι καλαμού παρασκευάζεται με έγχυση – 1-2 κουταλιές του γλυκού αποξηραμένου, θρυμματισμένου φυτού ανά 250 ml νερού, αφήνοντας να εγχυθεί για 10-15 λεπτά. Το βάμμα καλαμού λαμβάνεται σε δόση περίπου 20 σταγόνων δύο φορές την ημέρα, διαλυμένο σε νερό, πριν τα γεύματα.

Ο καλαμός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τοπικά λουτρά και κομπρέσες. Επιπλέον, μπορούν να παρασκευαστούν χυμός καλαμού, ψυχρή εκχύλιση, αφέψημα ή αρωματικό κρασί με ρίζα καλαμού. Η σκόνη καλαμού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί υπογλώσσια.

Υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για το τσάι καλαμού ή άλλα προϊόντα καλαμού. Μην το καταναλώνετε σε περίπτωση αλλεργίας ή δυσανεξίας στο φυτό. Συνήθως, ο καλαμός δεν συνιστάται κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία, σε παιδιά, σε επιληψία ή σε περιπτώσεις ηπατικών προβλημάτων.

Ο καλαμός μπορεί να αλληλεπιδράσει με ηρεμιστικά φάρμακα, αντιφλεγμονώδη, φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, αντιισταμινικά, ορισμένα αντικαταθλιπτικά, φάρμακα για Alzheimers ή αντιόξινα. Συμβουλευτείτε πάντα τον ιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε φυτική αγωγή. Δεν υπάρχει σαφής πληροφορία σχετικά με αλληλεπιδράσεις αυτού του φυτού με τρόφιμα, αλλά είναι πάντοτε σκόπιμο να το συζητήσετε με τον ιατρό σας.

Όταν χρησιμοποιείται σε υπερβολικές δόσεις, ο καλαμός μπορεί να είναι τοξικός και να επηρεάσει το νευρικό σύστημα, προκαλώντας ψευδαισθήσεις. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό του γαστρεντερικού σωλήνα σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτές οι επιδράσεις συνήθως σχετίζονται με υπερδοσολογία. Όταν χρησιμοποιείται στις ενδεικνυόμενες δόσεις και σύμφωνα με τις συστάσεις του ιατρού, ο καλαμός θεωρείται ασφαλής.

Η υπερδοσολογία με καλαμό μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως ναυτία, εμετός, διάρροια και, σε σοβαρές περιπτώσεις, επηρεασμό του νευρικού συστήματος.

Φυλάσσετε τα προϊόντα καλαμού σε ξηρό περιβάλλον και μακριά από θερμότητα.

1. Ο ρόλος του Vacha (Acorus calamus Linn.) σε νευρολογικές και μεταβολικές διαταραχές: στοιχεία από εθνοφαρμακολογία, φυτοχημεία, φαρμακολογία και κλινικές μελέτες
2. Καλαμός
3. Καλαμός (acorus calamus)