Sementes de abóbora descascadas, 250 g, Vitally

Descrição
As sementes de abóbora são ricas em vitaminas e minerais, proporcionando diversos benefícios para o organismo. Podem ser consumidas cruas (a melhor opção para aproveitar ao máximo as vitaminas e minerais) ou torradas.

Além de vitaminas e minerais, é importante destacar que as sementes de abóbora são uma importante fonte de proteína vegetal, razão pela qual são especialmente recomendadas na dieta de pessoas em jejum, vegetarianos e veganos que não conseguem obter sua dose diária de proteína de alimentos de origem animal.

Mais informações:
Embalagem: Saco

Composição:
-sementes de abóbora*
Este produto não contém nem é composto por organismos geneticamente modificados.

Informação nutricional/100g:
Valor energético: 463 kcal/1944 kJ
Carboidratos: 54g
Proteína: 19g
Gorduras: 19g, das quais 4g são gorduras saturadas.
Fibra: 0g
Sódio: 18mg
Umidade: máx. 13%.

Administração:
Podem ser utilizadas em saladas, molhos frios ou em sopas e guisados, e são uma excelente fonte de vitamina E, um poderoso antioxidante que ajuda a manter a integridade da pele, protegendo-a dos radicais livres.
As sementes de abóbora, ricas em gorduras saudáveis, devem ser consumidas cruas.
Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e do calor solar.