Σπειραία/Φιλιπέντουλα

Cretusca (Filipendula ulmaria) είναι ένα φυτό γνωστό λαϊκά και ως barba popii, pepenica, coltul lupului ή barba caprei. Έχει αντιφλεγμονώδεις, διουρητικές, αναλγητικές, διαφωρετικές (προκαλεί εφίδρωση), αντιπυρετικές (μειώνει τον πυρετό), αποτοξινωτικές και στυπτικές δράσεις — λόγω του περιεχομένου του σε μέταλλα, αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή, γλυκοσίδες, ταννίνες και σαλικυλικές ενώσεις. Τον 19ο αιώνα, το ακετυλοσαλικυλικό οξύ απομονώθηκε/συντέθηκε από αυτό το φυτό, γι' αυτό η Cretusca αποκαλείται μερικές φορές «φυσική ασπιρίνη» ή «σπιτική ασπιρίνη». Το βάμμα της Cretusca έχει αντιφλεγμονώδη δράση, ωφέλιμη σε περιπτώσεις ρευματισμού, σπονδυλοπάθειας, οστεοαρθρίτιδας, ρευματοειδούς αρθρίτιδας κ.ά.

Η Cretusca συνιστάται για εσωτερική χρήση σε περιπτώσεις γαστρεντερικών, αναπνευστικών και νεφρικών προβλημάτων, σε ρευματισμούς, καταστάσεις με πυρετό, καρδιακές διαταραχές, κεφαλαλγίες, κόπωση και αϋπνία, νευρικότητα και εμμηνόπαυση. Μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία ελκωτικών καταστάσεων, βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου, προάγει την αποβολή των εντερικών αερίων και μπορεί να μειώσει τη διάρροια. Επίσης, λόγω της αντιφλεγμονώδους δράσης της, μπορεί να μειώσει τον ρευματικό πόνο. Εξωτερικά μπορεί να ενδείκνυται για πληγές, ουλίτιδα και στοματικές φλεγμονές, αιμορροΐδες, κολπίτιδα. Το πτητικό έλαιο της Cretusca χρησιμοποιείται επίσης στην αρωματοθεραπεία για την καταπραϋντική του δράση.

Η Cretusca και η cretisoara είναι δύο διαφορετικά φυτά. Ωστόσο, τόσο η Cretusca (Filipendula ulmaria) όσο και η cretisoara (Alchemilla vulgaris) ανήκουν στην ίδια οικογένεια Rosaceae. Η cretisoara έχει κυρίως ορμονορυθμιστική δράση, αλλά και επουλωτικές, στυπτικές και αντιδυσμηνορροϊκές ιδιότητες. Υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία του ορμονικού συστήματος στις γυναίκες, μειώνει τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου ή κατά τη διάρκεια του κύκλου και διατηρεί τη διαδικασία πήξης του αίματος εντός φυσιολογικών ορίων. Μπορεί να συνιστάται για διαταραχές της εμμήνου ρύσεως όπως αμηνόρροια, δυσμηνόρροια ή υπερμηνόρροια, καθώς και για προβλήματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, μητρορραγίες κ.ά.

Η Cretusca διατίθεται με τη μορφή συμπληρωμάτων, καθώς και ως βάμμα και τσάι. Το τσάι Cretusca χορηγείται ως έγχυμα – από ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένου φυτού ανά 200 ml καυτό νερό, λαμβάνοντας περίπου 2-3 φλιτζάνια την ημέρα. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ως αφέψημα (ένα κουταλάκι αποξηραμένου φυτού βράζεται για 10 λεπτά σε 250 ml νερού και στη συνέχεια χρησιμοποιείται ως κομπρέσες). Για γαργάρα με τσάι Cretusca παρασκευάζεται ισχυρότερο έγχυμα, από 2 κουταλιές Cretusca σε 100 ml νερού. Μια άλλη μέθοδος χορήγησης είναι το βάμμα Cretusca. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε μορφή ελαίου — το φυτό Cretusca αφήνεται να εμποτιστεί σε ένα ελαιώδες μέσο, στη συνέχεια στραγγίζεται και φυλάσσεται σε σκούρα μπουκάλια. Χρησιμοποιείται εξωτερικά για αρθρίτιδα, ρευματισμό ή άλλα προβλήματα.

Η Cretusca δεν συνιστάται για άτομα με αλλεργία ή υπερευαισθησία στο φυτό ή στα σαλικυλικά. Επίσης αντενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.