Sexuella tonika

Sextonika. Vad är de och vad används de för?

Sextonika är läkemedel eller kosttillskott som ökar den sexuella prestationsförmågan.

Brist på libido eller dess minskning kan uppstå både hos kvinnor och män, antingen av psykologiska skäl (vanligast) eller på grund av glandulära dysfunktioner. Hos män kan impotens ta allvarliga former (ofullständig eller avbruten erektion, för tidig ejakulation) och kan bli en psykisk tvångstanke för mannen som inte kan slutföra samlaget. Andra orsaker som leder till impotens är:

• Psykisk blockering
• Överdriven blyghet
• Missbruk av alkohol
• Neurasthenia
• Prolongerad avhållsamhet

Även stress, kost, läkemedel eller brist på fysisk aktivitet påverkar kroppens hälsotillstånd starkt.

Sextonika ökar blodcirkulationen i blodkärlen i könsorganen. Effektiv cirkulation är avgörande för att upprätthålla en tillfredsställande nivå av potens. 

Sextonika delas in i två kategorier:

• Läkemedel
• Kosttillskott 

Användning av kosttillskott är i de flesta fall helt säker eftersom de består av naturliga preparat. Kosttillskottens uppgift är att komplettera bristerna på ingredienser som ligger bakom nedsatt sexuell prestationsförmåga.

Användning av läkemedel för potens kräver fysisk undersökning och anamnes för att ställa diagnos.

En lösning för att förbättra den sexuella aktiviteten är att ta potensläkemedel. Dessa innehåller vanligtvis sildenafil och tadalafil. Dessa läkemedel lämnas endast ut mot recept.

Sextonika för kvinnor. Typer och de bästa representanter

Ett problem som vem som helst kan stöta på, både män och kvinnor, är minskad libido, minskad sexlust. Det är svårt att avgöra vad som är normal sexlust. Varje person är annorlunda, så varje individ måste själv bedöma om hen har ett problem relaterat till sexlusten.

De vanligaste orsakerna till minskad libido kan vara:

• Problem i paret: brist på kommunikation mellan partnerna, olösta konflikter, brist på sexuell attraktion till partnern
• Sexuella problem: hos mannen för tidig ejakulation, erektil dysfunktion; hos kvinnan vaginal torrhet, vaginism
• Stress och trötthet
• Ångest och depression
• Menopaus med hormonella förändringar som följer
• Åldrande
• Graviditet, förlossning, amning
• Hälsoproblem: hjärtsjukdomar, cancer
• Läkemedelsanvändning: antidepressiva, antipsykotika, hormonella preventivmedel, alkohol, droger

Det finns lösningar för att återfå sexuell hälsa. En första kategori gäller livsstilsförändringar:

• Bekämpa stress
• Regelbunden fysisk aktivitet
• Avstå från alkohol
• Anamma en hälsosam kost
• Bättre kommunikation med partnern
• Korrekt behandling av hormonella och kroniska sjukdomar

Det finns flera kosttillskott och läkemedel som kan tas för att öka libido. Många växter är kända för att kunna hjälpa till att öka sexuell prestation.

Fytoterapi:

Teer kan beredas av: dahliaknölar, långbladiga blad (lungoare), gråärtfrön (schinduf), morotsblomningen, sellerirot, bondbasilika, blad och rot av vindblomman. Koriander innehåller en flyktig olja med afrodisiakiska egenskaper som kan framställas genom att krossa fröna.

Klassiska afrodisiaka växter:

• Svartpeppar i form av dekokt eller sirap
• Selleri med svartpeppar
• Morot rå eller eterisk olja från morotsrot
• Färsk stark röd chili konsumerad som den är
• Rå sparris

Exotiska afrodisiaka växter:

• Ginseng – allmänt tonic och stimulerar könskörtlarna
• Koka-extrakt – eliminerar hämningar och förbättrar sexuell prestation
• Kakaobönor – ökar libido och potens
• Avokado – har stimulerande effekter på sexuell aktivitet

Aromaterapi: 

Eteriska oljor som kan användas: sandelträ, kryddnejlika, en, lavendel, tall, kanel

På apotek finns flera växtbaserade preparat som kan tas för att öka libido:

• Ladies dream capsule, Parapharm
• Profertil pentru femei, capsule, Lenus Pharma
• Myo-Sun Plus plicuri, Sun Wave Pharma
• Brânca ursului capsule, Pro Natura
• Fertilovit F 35 plus capsule, Gonadosan
• Venus Zen capsule, Herbagetica
• Multi Gland Caps for Women Solaray capsule, Secom
• ProErecta Women capsule, eMarkest
• Incitante comprimate, Alevia
• Bio Maca capsule, Zenyth
• Tonic feminin comprimate, Helcor
• Femitone capsule, Indian Herbal
• Royal Jelly fiole, Only Natural
• Feminin 50+ capsule, Fares
• Shecure tablete, Ayurmed
• Inogest plicuri, Solartium

Sextonika för män. Typer och de bästa representanter

Även hos män kan orsakerna till erektil dysfunktion delas in i flera grupper:

• Psykogen: stress, ångest, depression
• Hormonell: till följd av störd hormonproduktion särskilt under andropausen
• Neurologisk: störningar i centrala eller perifera nervsystemet
• Vaskulär: hypertoni, diabetes, åderförkalkning
• Andra orsaker: ohälsosam kost, stillasittande livsstil, sömnproblem, alkoholkonsumtion

I upprätthållandet av sexuell prestation spelar livsstilen en viktig roll; den bör vara så balanserad och hälsosam som möjligt:

• Konsumtion av hälsosam mat
• Utöva sport
• Begränsa tobaks- och alkoholkonsumtion
• Undvika stress 

Potensen påverkas av de vitaminer, mineraler och livsmedel vi konsumerar.

• Pumpafrön ökar libido och har afrodisiakiska effekter
• Selleri, vanligen konsumt i soppor, rå eller som juice, hjälper till att förbättra sexuell prestation, öka lusten och reglera hormonobalanser
• Tribulus terrestris eller "Colții babei" hjälper vid infertilitet och sexuella dysfunktioner, ökar libido, är afrodisiakum och stimulerar fettförbränning
• Vitlök i rå form stimulerar blodcirkulationen, är ett allmänt tonic för kroppen och ett bra afrodisiakum
• Ingefära förbättrar manlig sexuell prestation genom att stimulera blodcirkulationen
• Starka chilifrukter har samma effekter som ingefära
• Spannmål (spenat) innehåller arginin som stimulerar testosteronproduktionen och cirkulationssystemet

Även från växter framställs en rad kosttillskott som ingår i kategorin sextonika för män:

• Maraton forte capsule, Parapharm
• Proxel Potent capsule, Naturpharma
• Fertilovit M Plus capsule, Gonadosan
• Profertil pentru bărbați capsule, Lenus Pharma
• Potent Plus capsule, National Health Products China
• L-arginina și tribulus Terrestris capsule, Pro Natura
• Maxro capsule, Mad House
• Active Man tablete, Natures Aid
• Alfa Infinit Potență comprimate, Dacia Plant
• Tonic sexual masculin Oto Forte tablete, jian Yang
• Viril X capsule, Smart Living
• Proherb Pentru Bărbați capsule, Adams Vision
• Ego potent capsule, Vitacare
• Telom-R Fertilitate Bărbați capsule, DVR Pharm
• Super OTO Langyihao tablete, BBM medical
• Maca 1500 Tribulus Bio fiole, Santarome Natural
• Power V8 capsule, Divers Seo Market