Den innehåller en blandning av lösliga och olösliga fibrer som hjälper till att göra avföringen fylligare, underlätta tarmrörelser och påskynda tarmrörelser. Lösliga fibrer, såsom inulin och psyllium, bildar en tjock gel som mjukar upp avföringen. Olösliga fibrer, såsom cellulosa, gör avföringen fylligare och stimulerar tarmrörelser.

• Det lindrar förstoppning och förebygger diarré. Fiber absorberar vatten och gör avföringen mjukare och mer skrymmande.
• Minskar gaser och uppblåsthet. Fermenterad fiber producerar mindre gaser än raffinerade kolhydrater.
• Hjälper till att kontrollera blodsocker- och kolesterolnivåerna. Lösliga fibrer saktar ner upptaget av sockerarter och fetter.
• Förbättrar tarmhälsan. Fermenterbara fibrer fungerar som näring för de "goda" bakterierna i tjocktarmen.
• Ger mättnadskänsla och hjälper till med viktminskning. Fiber ger maten volym utan att lägga till kalorier.

Indicerat för personer som inte konsumerar tillräckligt med fibrer i kosten. Förstoppning, diarré eller långsam tarmmotilitet.

Det rekommenderas att lösa upp en tesked i 200 ml av valfri vätska, såsom vatten, infusion, buljong eller puré. Skaka eller rör om tills pulvret har löst sig.