Magnézium 130 citrát sportolóknak és stresszes embereknek

A magnézium egy esszenciális elem, amely számos funkciót támogat az emberi szervezetben. Hozzájárul az idegrendszer és az izmok normál működéséhez, támogatja az energia-anyagcserét, és segít csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget. A magnézium fogyasztása előnyös lehet fizikai megterhelés és stresszes időszakok során. A magnézium-kiegészítés azonban nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

A magnézium főbb előnyei

A hiány elkerülése érdekében napi magnéziumbevitel szükséges. A termék minden kapszulája 130 mg szerves kötésű magnéziumot tartalmaz citrát formájában, amelyet a szervezet hatékonyan képes felszívni.

• Hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez
• Támogatja az energia-anyagcserét
• Fenntartja az idegrendszer funkcióit
• Elősegíti az izomműködést

Az emberi szervezet körülbelül 20 g magnéziumot tartalmaz, amelynek 40%-a a vérplazmában található fehérjékhez kötődik. A magnéziumszükségletünket táplálékkal és ivóvízzel fedezzük, és a vékonybél felső szakaszában szívódik fel. A magnézium a növények klorofilljának központi atomja; a magnéziumhiány a növények hervadását okozhatja.