Τριχόπτωση

Η τριχόπτωση (αλωπεκία) μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη. Μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικούς παράγοντες, ορμονικές αλλαγές, ιατρικές παθήσεις, ορισμένα φάρμακα κ.ά. Η φαλάκρα αναφέρεται συνήθως στην υπερβολική απώλεια τριχών από το τριχωτό της κεφαλής. Η απώλεια τριχών είναι μέρος μιας φυσικής ισορροπίας – κάποιες τρίχες πέφτουν ενώ άλλες φυτρώνουν. Όταν αυτή η ισορροπία διαταράσσεται – όταν οι τρίχες πέφτουν πιο γρήγορα απ’ ό,τι μπορούν να αναπτυχθούν νέες – θεωρούμε ότι εμφανίζεται τριχόπτωση.

Κάιος θύλακας τριχών έχει τον δικό του κύκλο ζωής, ο οποίος μπορεί να επηρεάζεται από την ηλικία και διάφορους άλλους παράγοντες. Ο κύκλος ζωής διαιρείται σε τρεις φάσεις: αναγενής - ενεργή ανάπτυξη της τρίχας, καταγενής - μεταβατικό στάδιο και τελογενής - στάδιο ηρεμίας.

Κανονικά χάνουμε περίπου 50–100 τρίχες από το τριχωτό κάθε μέρα. Εάν πέφτουν περισσότερες, μπορεί να παρατηρήσετε περισσότερες τρίχες στην βούρτσα, στα ρούχα, στο μαξιλάρι κ.λπ. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι οι τρίχες είναι γενικά λεπτότερες, ότι η γραμμή των μαλλιών έχει αλλάξει ή ότι υπάρχουν περιοχές με λιγότερες τρίχες. Η τριχόπτωση μπορεί να εμφανιστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με τις αιτίες. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή βαθμιαία και να επηρεάσει μόνο το τριχωτό ή ολόκληρο το σώμα.

Αιτίες τριχόπτωσης

Οι άνθρωποι συνήθως χάνουν 50–100 τρίχες την ημέρα. Συνήθως αυτό δεν είναι ορατό, επειδή νέες τρίχες φυτρώνουν ταυτόχρονα. Η τριχόπτωση θεωρείται πρόβλημα όταν χάνουμε περισσότερες τρίχες από αυτές που αναφέρθηκαν παραπάνω. Εξαρτάται από την κάθε περίπτωση ξεχωριστά.

Η τριχόπτωση συνήθως σχετίζεται με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω παράγοντες:

• κληρονομικοί παράγοντες;
• ηλικία;
• ορμονικές αλλαγές – συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με εγκυμοσύνη, τοκετό ή εμμηνόπαυση;
• ορισμένες ιατρικές παθήσεις – όπως προβλήματα του θυρεοειδούς, διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, λοιμώξεις του τριχωτού κ.ά.;
• ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα – η τριχόπτωση μπορεί να αποτελεί παρενέργεια;
• ακτινοθεραπεία στην περιοχή του κεφαλιού;
• ορισμένες κοσμητικές θεραπείες για τα μαλλιά, συμπεριλαμβανομένων βαφής ή αποχρωματισμού, ορισμένες αγωγές κ.ά., που μπορεί να κάνουν τα μαλλιά πιο αδύναμα και εύθραυστα, ή ορισμένοι τύποι χτενισμάτων;
• χρόνιο στρες;
• θρεπτικές ελλείψεις κ.ά.

Θεραπείες για την τριχόπτωση

Υπάρχουν διαθέσιμες αποτελεσματικές θεραπείες και φάρμακα για ορισμένους τύπους τριχόπτωσης. Ορισμένες θεραπείες ή φάρμακα μπορούν να σταματήσουν ή να επιβραδύνουν αυτή την απώλεια. Υπάρχουν διάφορα φάρμακα για την τριχόπτωση, όπως το Minoxidil (διαθέσιμο σε υγρή μορφή, αφρό και σαμπουάν) που προάγει την ανάπτυξη των τριχών και εμποδίζει την απώλεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συνιστώνται συνταγογραφούμενα φάρμακα ή ακόμα και χειρουργικές επεμβάσεις.

Επίσης, μερικές φορές συστήνονται συμπληρώματα για την υγεία των μαλλιών και διάφορα καλλυντικά προϊόντα – σαμπουάν, κοντίσιονερ, μάσκες μαλλιών, θεραπείες κατά της τριχόπτωσης, οροί και αμπούλες – όπως Seboradin Forte fiole, Crescina κ.ά. Επιπλέον, είναι σημαντικό να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής – να ακολουθείτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, να χρησιμοποιείτε προϊόντα φροντίδας μαλλιών κατάλληλα που δεν βαραίνουν και προστατεύουν τα μαλλιά από εξωτερικούς παράγοντες. Αποφύγετε τις κοσμητικές θεραπείες που μπορεί να βλάψουν τις τρίχες, την υπερβολική χρήση ψαλιδιών, ισιωτικών ή σεσουάρ και αποφύγετε πολύ σφιχτά χτενίσματα. Το μασάζ του τριχωτού μπορεί να βοηθήσει – διεγείροντας τους θύλακες της τρίχας.

Βιταμίνες για την τριχόπτωση

Οι διατροφικές ελλείψεις μπορεί να συνδέονται με την τριχόπτωση. Η έλλειψη ορισμένων θρεπτικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένων του σιδήρου, των βιταμινών του συμπλέγματος Β κ.ά., μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική απώλεια μαλλιών. Είναι σημαντικό να λαμβάνουμε τροφές πλούσιες σε β-καροτένιο/βιταμίνη A, βιταμίνη C, βιταμίνη D, ψευδάργυρο, σίδηρο, βιοτίνη (βιταμίνη B7), βιταμίνη E. Ειδικά τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης B7 ή της βιοτίνης μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση. Μια επαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων μπορεί να υποστηρίξει τη γενική υγεία και επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των μαλλιών. Όταν υπάρχουν συγκεκριμένες θρεπτικές ελλείψεις, μπορεί να συνιστώνται φάρμακα και συμπληρώματα για την αντιμετώπισή τους.

Χάπια για την τριχόπτωση

Μερικές φορές μπορεί να συστηθούν φάρμακα και συμπληρώματα για την απώλεια τριχών – όπως συμπληρώματα με βιοτίνη, Forcapil anti-cădere, κάψουλες Priorin, κάψουλες Revalid, Anacaps Progressiv από Ducray, κάψουλες Novophane κ.ά. Αυτά συνήθως περιέχουν ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων για δυνατά μαλλιά, αλλά και φυτικά εκχυλίσματα, αντιοξειδωτικά και άλλα συστατικά, όπως εκχύλισμα μιναριού, εκχύλισμα φύτρων σιταριού, μαγιά μπύρας, εκχύλισμα ίππουου (equisetum) κ.ά.

Forcapil χάπια

Το Forcapil anti-cădere είναι ένα συμπλήρωμα που υποστηρίζει την ανάπτυξη των τριχών και ενισχύει την ανθεκτικότητά τους. Προστατεύει τις τρίχες από μέσα έναντι εξωτερικών παραγόντων και τους χαρίζει λάμψη και ζωτικότητα. Περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων σημαντικών για την υγεία των μαλλιών, καθώς και μεθιονίνη, κυστεΐνη και φυτικά εκχυλίσματα. Αυτός ο συνδυασμός συστατικών ενισχύει την αντοχή των τριχών, προλαμβάνει την απώλεια και προάγει την ανάπτυξη για υγιή, λαμπερά και ανθεκτικά μαλλιά.

Πώς να επιλέξετε ένα μέσο για την τριχόπτωση

Τα προϊόντα για την απώλεια τριχών πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τις ανάγκες και τη σοβαρότητα του προβλήματος. Συνήθως συνιστώνται συμπληρώματα, φάρμακα και θεραπείες κατά της τριχόπτωσης, όπως οροί, αμπούλες και ειδικά σαμπουάν. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να συνταγογραφηθούν ισχυρότερα φάρμακα.

Όταν επιλέγετε ένα προϊόν για την τριχόπτωση, λάβετε υπόψη τα ενεργά συστατικά, τον μηχανισμό δράσης, ποιες επιδράσεις μπορεί να έχει, την τιμή, τον τρόπο χορήγησης ή εφαρμογής και πότε αναμένονται αποτελέσματα. Τέτοια προϊόντα μπορούν να αγοραστούν στη Ρουμανία τόσο από φαρμακεία όσο και online με παράδοση στο σπίτι.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης, όπως Alpecin, Forcapil, Dercos κατά της τριχόπτωσης κ.ά. Ορισμένα προϊόντα εφαρμόζονται απευθείας στο τριχωτό και κάνετε ελαφρύ μασάζ με τα δάχτυλα – όπως Crescina, Cadu-Crex κατά της τριχόπτωσης, η θεραπεία Ballance Anti Hairloss από Wella, αμπούλες κατά της τριχόπτωσης Nuggela&Sule. Υπάρχουν επίσης διάφορα φάρμακα και συμπληρώματα με βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικά εκχυλίσματα που υποστηρίζουν την ανάπτυξη των τριχών από το εσωτερικό.