Ξηρός βήχας

Τι είναι ο ξηρός βήχας;

Ο βήχας είναι ένα φυσικό αντανακλαστικό, ο τρόπος με τον οποίο το σώμα αντιδρά όταν κάποιο ερεθιστικό επηρεάζει το λαιμό ή τους αεραγωγούς. Ο βήχας μπορεί να είναι εθελοντικός ή αθέλητος, βραχυπρόθεσμος ή μακροχρόνιος. Ο οξύς βήχας ξεκινά απότομα και διαρκεί 2-3 εβδομάδες. Ο υποξύς βήχας συνήθως παραμένει μετά από μια λοίμωξη και διαρκεί 3-8 εβδομάδες, ενώ ο χρόνιος βήχας είναι αυτός που διαρκεί περισσότερο από 8 εβδομάδες. Ο μακροχρόνιος ή χρόνιος βήχας καλείται επίσης επίμονος βήχας.

Επίσης, ο βήχας μπορεί να είναι παραγωγικός (βήχας με απόχρεμψη, υγρός βήχας με παραγωγή βλέννας ή πτύελου) ή μη παραγωγικός (ξηρός, ερεθιστικός βήχας, χωρίς παραγωγή βλέννας ή πτύελου).

Έτσι, ο ξηρός βήχας είναι ο βήχας χωρίς παραγωγή βλέννας ή πτύελου, μη παραγωγικός, ξηρός ή ερεθιστικός.

Αιτίες ξηρού βήχα

Ο ξηρός ή ερεθιστικός βήχας μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, από αλλεργίες έως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις δεν υπάρχει εμφανής αιτία. Οι συνηθισμένες αιτίες περιλαμβάνουν:

• άσθμα - ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα του άσθματος, αλλά συνήθως δεν είναι το πλέον εμφανές;
• αλλεργίες – όταν το ανοσοποιητικό σύστημα συγχέει μια άκακη ουσία, όπως η γύρη, με κάτι επικίνδυνο για τον οργανισμό και την επιτίθεται, προκαλώντας συμπτώματα αλλεργίας και μερικές φορές βήχα;
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση;
• σταγόνες μεταρινικής καταρροής – αναφέρεται στην επιπλέον βλέννα που φτάνει στο λαιμό, σε περίπτωση κρυολογήματος ή εποχιακών αλλεργιών όταν η παραγωγή βλέννας αυξάνεται, γίνεται πιο υδαρής και ρέει εύκολα στο πίσω μέρος του λαιμού;
• ιογενείς λοιμώξεις – συνήθως μετά το πέρας άλλων συμπτωμάτων μιας ίωσης, ο μετεωρολογικός βήχας επιμένει περισσότερο και είναι αποτέλεσμα του ερεθισμού των αεραγωγών – συμπεριλαμβανομένου του ξηρού βήχα μετά από Covid-19, που συχνά επιμένει περισσότερο;
• λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος – όταν ένας ιός ή βακτήριο μολύνει τη μύτη, το λαιμό, τον φάρυγγα, το λάρυγγα και τις βρόγχους – κρυολόγημα, ιγμορίτιδα, φαρυγγίτιδα, τραχειοβρογχίτιδα κ.ά.;
• περιβαλλοντικοί ερεθιστικοί παράγοντες – καπνός, ξηρός αέρας, σκόνη, μούχλα, μόλυνση, γύρη κ.ά.

Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να οφείλεται σε πιο σοβαρά προβλήματα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να επισκεφθείτε γιατρό αν αντιμετωπίζετε επίμονο βήχα.

Θεραπεία ξηρού βήχα

Ο ξηρός βήχας μπορεί να είναι δύσκολος στη θεραπεία. Μόλις οι αεραγωγοί γίνουν υπερβολικά ευαίσθητοι, ερεθίζονται εύκολα από τον βήχα, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν:

• μπόνμπον για το λαιμό που ενυδατώνουν και κατευνάζουν τον ερεθισμένο ιστό του λαιμού, με βάση μέλι, ευκάλυπτο, εκχυλίσματα γλυκόριζας, μέντα, θυμάρι, πρόπολη κ.ά. - Calmotusin drops, Plantusin comprimate κ.ά.;
• σιρόπι για ξηρό βήχα – με μαλακτική, καταπραϋντική δράση - συνήθως με βάση φυσικά εκχυλίσματα, όπως πλατάγινα, τζίντζερ, γλυκοχόνδρο, αλθαία, γλυκόριζα κ.ά. - Calmotusin sirop, Bronhoklir sirop, Plantusin, ColdTusin sirop, AllTussin sirop, σιρόπι από μαύρη ραπανάκι, σιρόπι από οφθαλμούς πεύκου, σιρόπι από πλατάγινα, σιρόπι από κρεμμύδι κ.ά.;
• τσάγια που καταπραΰνουν το λαιμό και τους αεραγωγούς και ενυδατώνουν – τσάι από φλαμούρι, χαμομήλι, εχινάκεια, τσάι από κρεμμύδι και καρύδια, τσάι από θυμάρι κ.ά.;
• εισπνοές για ξηρό βήχα, με χαμομήλι ή ειδικά διαλύματα – όπως το εισπνεόμενο έλαιο Hapciu για κρυολόγημα και γρίπη – ο ζεστός ατμός ενυδατώνει τους ερεθισμένους αεραγωγούς, ανακουφίζει από τον πόνο και μειώνει τη σοβαρότητα του βήχα;
• γargara με αλατόνερο – το αλατόνερο μειώνει το πρήξιμο και τον ερεθισμό;
• αντιβηχικά φάρμακα, όπως το dextrometorfan (Bioflu, Robitussin), για την καταστολή του αντανακλαστικού του βήχα;
• ζεστά ροφήματα και μέλι, για να καταπραΰνουν τον ερεθισμένο ιστό του λαιμού – το μέλι είναι γνωστό σπιτικό μέσο για ξηρό βήχα, που καταπραΰνει το λαιμό και μειώνει τον ερεθισμό;
• αυξημένη κατανάλωση υγρών για να διατηρείται ο λαιμός ενυδατωμένος;
• σπρέι για το λαιμό, που έχουν καταπραϋντική δράση και προστατεύουν τους αεραγωγούς - με βάση πρόπολη, μέντα, φυσικά εκχυλίσματα κ.ά. - όπως σπρέι λαιμού με πρόπολη, Calmotusin spray, σπρέι για το λαιμό Gatulet Fericit κ.ά.;
• χρησιμοποιήστε υγραντήρα εάν ο αέρας είναι πολύ ξηρός.

Τύποι φαρμάκων για ξηρό βήχα

Τα φάρμακα για ξηρό βήχα σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να είναι συνταγογραφούμενα ή μη, ανάλογα με τα συστατικά. Ως μορφή χορήγησης, μπορεί να είναι σε μορφή δισκίου, υγρού/σιροπιού, σπρέι, μάσητων δισκίων, καραμελών, αναβράζοντων δισκίων κ.ά. Η συνιστώμενη δόση μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το δραστικό συστατικό και το βάρος και την ηλικία του ατόμου.

Οι θεραπείες για τον ξηρό βήχα στα παιδιά συνήθως έχουν χαμηλότερες συγκεντρώσεις δραστικών συστατικών. Σε σπάνιες περιπτώσεις χορηγείται αντιβιοτικό για ξηρό βήχα σε ενήλικες, μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, ανάλογα με την αιτία. Τα φάρμακα για τον βήχα περιλαμβάνουν συνήθως καραμέλες για το λαιμό και προϊόντα που μειώνουν τον ερεθισμό των αεραγωγών, σπρέι και σιρόπια για τον βήχα με καταπραϋντική δράση, καθώς και δισκία που καταστέλλουν τον βήχα.

Τέτοια προϊόντα μπορούν να αγοραστούν στη Ρουμανία από φαρμακεία, αλλά και μέσω online παραγγελίας με παράδοση στο σπίτι.