Hälsosamma snacks med Allnature

Cashewnötter är inte bara goda, utan också rika på många vitaminer som vitamin A, B och E, mineraler, omättade fettsyror och proteiner. Du kan enkelt använda dem för att tillaga en läcker cashewsås eller pålägg och du kommer också att uppskatta dem när du tillagar råa godisar, bakverk eller söta desserter. Cashewnötter kan lätt kännas igen på sin typiska njurform. På grund av sitt höga fettinnehåll är cashewnötter också en utmärkt cashewolja.

Näringsvärde per 100 g

• Energivärde 2576 kJ/615 kcal
• Fett 46,9 g
• Varav mättade fettsyror 9,1 g
• Kolhydrater 32,6 g
• Varav sockerarter 5,2 g
• Protein 15,3 g
• Salt < 0,03 g

Matlagning med cashewnötter

Cashewnötter är populära för sin söta och nötiga smakprofil. Därför kan de ätas som de är, men kan också användas som ingredienser i matlagning och bakning (cashewsmör, mjölk, desserter, såser).

Är cashewnötter hälsosamma?

Cashewnötter är rika på hälsosamma fetter, protein, fibrer, vitaminer (särskilt vitamin E och B-vitaminer) och mineraler som koppar, magnesium och järn. På grund av sitt innehåll av enkelomättade och fleromättade fettsyror kan cashewnötter bidra till hjärthälsan och sänka kolesterolnivåerna.

Rekommenderas av kunder

Smakrikt och fint. Jag kan rekommendera det.

Jag är nöjd, jag gillar nötterna, jag gillar smaken, kiloförpackningen, leveranstiden inom 3 dagar efter beställning :-).

Varning

Produkten Allnature Cashew natural kernel 1000 g kan innehålla spår av gluten, jordnötter, sesam och kräftdjur. Förvaras torrt och svalt i en väl tillsluten behållare.

Se andra produkter från varumärket Allnature, som finns i kategorierna Mat, Dryck och Nötter. Produkten har betygsatts av 122 kunder och 99 % av dem skulle rekommendera den till andra. Om du är osäker på om du ska välja den här produkten, låt dig inspireras i kategorin Cashewnötter.