Acid caprilic

Το καπρυλικό οξύ διατίθεται σε κάψουλες softgel που περιέχουν τυποποιημένη ποσότητα καπρυλικού οξέος προερχόμενη από έλαιο MCT. Τα συμπληρώματα σε μορφή κάψουλας προσφέρουν το πλεονέκτημα υψηλής βιοδιαθεσιμότητας και εύκολης χορήγησης.

Κατασκευαστές - Swanson, NOW Foods, GymBeam, Doctor Life κ.ά.

Το καπρυλικό οξύ χρησιμοποιείται για πολλαπλούς σκοπούς:

• Υποστήριξη της ισορροπίας της εντερικής χλωρίδας με μείωση της υπερανάπτυξης παθογόνων μικροοργανισμών, ειδικά της Candida albicans (εντερική, κολπική ή στοματική καντιντίαση)
• Συμπληρωματική θεραπεία σε μυκητιάσεις δέρματος και νυχιών (ονυχομυκητίαση)
• Ενίσχυση της ανοσίας λόγω των αντιιϊκών και αντιβακτηριακών του δράσεων
• Ανακούφιση δερματικών προβλημάτων που σχετίζονται με βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις
• Στήριξη του μεταβολισμού και της πεπτικής υγείας, συμβάλλοντας στην ομαλοποίηση της πέψης και στην πρόληψη χρόνιας φλεγμονής
• Βοηθητικό στη μείωση του σωματικού βάρους, βελτιώνοντας την πέψη των λιπών και τη λειτουργία του εντέρου.

Εξαιτίας της ικανότητάς του να δρα επιλεκτικά στους παθογόνους μικροοργανισμούς χωρίς να επηρεάζει την ευεργετική εντερική μικροχλωρίδα, το καπρυλικό οξύ αποτελεί μια πολύτιμη φυσική εναλλακτική σε ορισμένες συμβατικές αντιμικροβιακές θεραπείες.

Η συνήθως συνιστώμενη δόση για ενήλικες είναι 1 κάψουλα (600 mg) δύο φορές την ημέρα, που λαμβάνεται πριν τα γεύματα με επαρκή ποσότητα νερού. 

Σε ορισμένα αντιμυκητιασικά πρωτόκολλα, η δόση μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με την ανεκτικότητα και τον θεραπευτικό στόχο, σύμφωνα με τη σύσταση ιατρού ή ειδικού διατροφολόγου. Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε την ημερήσια δόση που αναγράφει ο κατασκευαστής.

Η χορήγηση καπρυλικού οξέος αντενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Γνωστή υπερευαισθησία στο καπρυλικό οξύ ή στα έκδοχα του προϊόντος
• Εγκυμοσύνη και θηλασμός (λόγω έλλειψης επαρκών κλινικών μελετών για την ασφάλεια)
• Παιδιά και έφηβοι, εκτός εάν η χορήγηση συνιστάται και παρακολουθείται από παιδίατρο
• Ασθενείς με σοβαρές ηπατικές νόσους ή σπάνιες μεταβολικές διαταραχές που σχετίζονται με το μεταβολισμό λιπαρών οξέων.

Το καπρυλικό οξύ έχει την ιδιαιτερότητα ότι δρα επιλεκτικά κατά των παθογόνων χωρίς να καταστρέφει την ευεργετική εντερική μικροχλωρίδα, κάτι που το διαφοροποιεί από τα κλασικά αντιβιοτικά. 

Για να μεγιστοποιηθεί το αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα, συνιστάται η συνδυαστική χρήση με δίαιτα χαμηλή σε απλά σάκχαρα, μειώνοντας έτσι το θρεπτικό υπόστρωμα για τους μύκητες. 

Γενικά το καπρυλικό οξύ είναι καλά ανεκτό, αλλά μπορεί περιστασιακά να παρουσιαστούν γαστρεντερικά συμπτώματα όπως γαστρική ενόχληση, κοιλιακή δυσφορία ή διάρροια.

Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

Το καπρυλικό οξύ μπορεί να έχει μικρές αλληλεπιδράσεις με ορισμένα φάρμακα όπως αντιπηκτικά, αντιυπερτασικά ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη.

Η ταυτόχρονη χρήση με προβιοτικά είναι ευεργετική, υποστηρίζοντας την αποκατάσταση της εντερικής μικροβιακής χλωρίδας. Δεν υπάρχουν σημαντικές αλληλεπιδράσεις με τρόφιμα, αλλά μια δίαιτα χαμηλή σε υδρογονάθρακες μπορεί να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Η τυχαία υπερδοσολογία είναι σπάνια αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές γαστρεντερικές διαταραχές (διάρροια, κοιλιακοί σπασμοί). Σε περίπτωση λήψης ποσότητας πολύ ανώτερης της συνιστώμενης δόσης, απαιτείται διακοπή και ιατρική συμβουλή.

Το καπρυλικό οξύ πρέπει να διατηρείται στην πρωτότυπη, καλά κλειστή συσκευασία, σε θερμοκρασία κάτω των 25°C, σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από την κατάψυξη και την άμεση ηλιακή ακτινοβολία. Μετά το άνοιγμα, το προϊόν μπορεί να αποθηκεύεται σε θερμοκρασία δωματίου ή στο ψυγείο, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Μακριά από παιδιά.

• WebMD, Καπρυλικό οξύ
• Healthline, Οφέλη του καπρυλικού οξέος
• PubMed, Αντιβακτηριακές επιδράσεις υπεροξειδίου του υδρογόνου και καπρυλικού οξέος σε επιλεγμένα βακτήρια μεταδιδόμενα μέσω τροφίμων
• PubMed, Βραχυχρόνιες αντιμυκητιασικές θεραπείες με καπρυλικό οξύ και καρβακρόλη ή θυμόλη προκαλούν συνεργική μείωση 6-λογαδική του παθογόνου Candida albicans διαταράσσοντας την κυτταρική μεμβράνη και αναστέλλοντας τις αντλίες εξώθησης