Calmocalm

Το συμπλήρωμα Calmocalm περιέχει: μαγνήσιο, βιταμίνη Β6, εκχυλίσματα βαλεριάνας και πασιφλόρας. Το Calmocalm Νυχτερινό περιέχει, επιπλέον αυτών, μελατονίνη και εκχύλισμα παπαρούνας Καλιφόρνιας. 

Valeriana officinalis, γνωστή ως βαλεριάνα, είναι ένα φυτό ιθαγενές της Ασίας και της Ευρώπης, που πλέον φύεται άγρια σε πολλά άλλα μέρη του κόσμου, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών και του Καναδά. Ο άνθρωπος χρησιμοποιεί αυτό το πολυετές φυτό ως φυσικό φάρμακο από την εποχή της αρχαίας Ελλάδας και Ρώμης. Λόγω της παραδοσιακής χρήσης της βαλεριάνας για διάφορους σκοπούς, όπως η καταπράυνση ή η ανακούφιση του πόνου, η εργαστηριακή έρευνα έχει εστιάσει στον υποδοχέα GABA, μια κατηγορία υποδοχέων που στοχεύουν οι βενζοδιαζεπίνες. Το GABA είναι ένας χημικός διαβιβαστής που βοηθά στη ρύθμιση των νευρικών ερεθισμάτων στο νευρικό σύστημα. Είναι ένας από τους κύριους νευροδιαβιβαστές που ευθύνονται για τη ρύθμιση του ύπνου και η αύξηση της διαθέσιμης ποσότητας GABA στον οργανισμό έχει ηρεμιστικές ιδιότητες. Ενώσεις στη βαλεριάνα μπορεί επίσης να αλληλεπιδρούν με υποδοχείς σεροτονίνης και αδενοσίνης, ουσίες που παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του ύπνου και της διάθεσης. Έρευνες υποδεικνύουν ότι η ρίζα της βαλεριάνας μπορεί να βοηθά στην ανακούφιση των αισθημάτων άγχους που προκύπτουν σε ανταπόκριση σε στρεσογόνες καταστάσεις.

Πασιφλόρα ή Passiflora incarnata είναι φαρμακευτικό φυτό που βοηθά στη θεραπεία του άγχους και της αϋπνίας. Στην Ευρώπη, η πασιφλόρα έχει χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση ανησυχίας και διεγερτικότητας. Περιέχει ορισμένες ενώσεις σημαντικές για τον οργανισμό, που μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση καταστάσεων άγχους, στρες, νευραλγίας ή αϋπνίας.

Παπαρούνα Καλιφόρνιας χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Αναφέρεται ότι συμπληρώματα που περιέχουν εκχύλισμα παπαρούνας Καλιφόρνιας, όπως βάμματα και κάψουλες, έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες. Πράγματι, η παπαρούνα Καλιφόρνιας έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά στη λαϊκή ιατρική για τις ηρεμιστικές της ιδιότητες. 

Μαγνήσιο και Βιταμίνη Β6 συμβάλλουν από κοινού στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό, στη μείωση της κόπωσης και της κούρασης, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη διατήρηση της ψυχικής υγείας.

Μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από την επίφυση στον εγκέφαλο. Είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του κιρκαδιάνου ρυθμού του οργανισμού (του κύκλου ημέρας-νύχτας) και τη διαχείριση του φυσιολογικού κύκλου ύπνου. Συνεπώς, χρησιμοποιείται συχνά ως βοήθημα στον ύπνο για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η αϋπνία και ο ανήσυχος ύπνος.

Οφέλη Calmocalm: μειώνει τη νευρική ένταση, ανακουφίζει από καταστάσεις άγχους και καταθλιπτικές διαθέσεις, αυξάνει την ικανότητα του οργανισμού να προσαρμόζεται στο καθημερινό στρες, ηρεμεί τα αισθήματα ανησυχίας και βελτιώνει την ψυχολογική κατάσταση, προλαμβάνει την πνευματική εξάντληση και το αίσθημα κόπωσης, αντιμετωπίζει διαταραχές ύπνου που σχετίζονται με το στρες και προσφέρει μια φυσική κατάσταση χαλάρωσης.

Συνιστάται η λήψη 1-2 κάψουλων Calmocalm ημερησίως, μετά το γεύμα. Για καλύτερο αποτέλεσμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται για 2-4 εβδομάδες.

Το Calmocalm Νυχτερινό λαμβάνεται 1 δισκίο ημερησίως 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο, μετά το οποίο συνιστάται ανάπαυση στο κρεβάτι.

Το Calmocalm Νυχτερινό, σε αντίθεση με το Calmocalm, συνιστάται για άτομα που αλλάζουν ζώνες ώρας, που εργάζονται τη νύχτα ή υπό τεχνητό φωτισμό, για άτομα με επίμονη κόπωση ή με επαναλαμβανόμενη στέρηση ύπνου. 

Το Calmocalm αντενδείκνυται σε άτομα με ευαισθησία σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του προϊόντος.

Δεν συνιστάται ταυτόχρονη χρήση του Calmocalm με συνθετικά κατασταλτικά, υπνωτικά ή αγχολυτικά φάρμακα, καθώς μπορεί να ενισχύσουν τις ηρεμιστικές τους ιδιότητες.

Η χρήση αυτού του συμπληρώματος δεν συνιστάται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.

Δεν συνιστάται η οδήγηση ή ο χειρισμός μηχανημάτων, καθώς η μελατονίνη μπορεί να επηρεάσει τα αντανακλαστικά τις πρώτες 5 ώρες μετά τη χορήγηση.

Δεν συνιστάται η κατανάλωση αλκοόλ πριν, κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τη χρήση αυτού του συμπληρώματος.

Προσοχή! Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν αντικαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή και την ψυχιατρική θεραπεία. Εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί ή δεν βελτιωθεί, συνιστάται να συμβουλευτείτε ιατρό.