Fenugreek (τριγωνέλλα) 610mg Nature's Way, 100 κάψουλες, Secom
Τριγωνέλλα
Τριγωνέλλα 520mg, 60 κάψουλες Medica Herbs
Περιγραφή Τριγωνέλλα
Οι πληροφορίες στην ενότητα Συχνές Ερωτήσεις δημιουργήθηκαν από την ομάδα Liki24.shop και βασίζονται στο επίσημο εγχειρίδιο του κατασκευαστή
Τριγωνέλλα (Trigonella foenum-graecum) είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια Fabaceae και είναι επίσης γνωστό ως «ελληνικό σανό» ή «schinduc». Είναι ποώδες φυτό με έντονη οσμή παρόμοια με αυτή του σέλινου.
Η τριγωνέλλα χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες. Πιστεύεται ότι έχει αφροδισιακές, τονωτικές και καρμινативές ιδιότητες (μειώνοντας την ενόχληση στην κοιλιά προωθώντας την αποβολή εντερικών αερίων).
Ποια είναι τα οφέλη της χρήσης της Τριγωνέλλας;
Η τριγωνέλλα έχει χρησιμοποιηθεί από αρχαιότερες εποχές κυρίως για τις αφροδισιακές ιδιότητές της. Για παράδειγμα, στην Αρχαία Αίγυπτο χρησιμοποιούνταν στη διαδικασία της μουμιοποίησης. Σε άλλες περιοχές του κόσμου, εκτός από το αφροδισιακό της αποτέλεσμα, έχει χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό και καρμινативό· κάποιοι υποστηρίζουν ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει κατά της τριχόπτωσης, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση του τριχωτού της κεφαλής.
Λόγω του περιεχομένου της σε βιταμίνες A, B και D, σε μέταλλα (σίδηρο), σε ίνες, βιοτίνη και χολίνη, παρέχει σημαντική προμήθεια θρεπτικών συστατικών.
Παρότι δεν υπάρχουν επαρκή δεδομένα για να επιβεβαιώσουν την ιατρική χρήση της τριγωνέλλας, κάποιοι τη χρησιμοποιούν για ωφέλειες στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, στη βελτίωση του λιπιδικού και γλυκαιμικού προφίλ, στην ανακούφιση ορισμένων πεπτικών συμπτωμάτων (καούρα, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα στην κοιλιά) και στον έλεγχο της όρεξης (επιθυμία για φαγητό).
Πώς χορηγείται η Τριγωνέλλα;
Η τριγωνέλλα είναι διαθέσιμη στο εμπόριο σε διάφορες μορφές όπως ροφήματα από τριγωνέλλα, κάψουλες τριγωνέλλας, σπόροι τριγωνέλλας, έλαιο τριγωνέλλας.
Η τριγωνέλλα συναντάται επίσης ως συστατικό σε μείγματα μπαχαρικών - garam masala, σε καλλυντικά, σαπούνια και σε προϊόντα που μιμούνται το σιρόπι σφενδάμου.
Η μέθοδος χορήγησης ποικίλλει ανάλογα με τη μορφή του παρασκευάσματος που βασίζεται στην τριγωνέλλα.
Μπορεί να παρασκευαστεί ρόφημα από το φυτό με έγχυμα των φύλλων σε 250 ml βραστού νερού, ή να παρασκευαστεί βάμμα τριγωνέλλας με εμποτισμό του φυτού σε αλκοολούχο διάλυμα.
Ποιες είναι οι παρενέργειες της Τριγωνέλλας;
Η τριγωνέλλα μπορεί να έχει οιστρογονόμορφες επιδράσεις, γι’ αυτό αντενδείκνυται σε άτομα με κακοήθεις παθήσεις που είναι ευαίσθητες στα οιστρογόνα.
Ποιες είναι οι αντενδείξεις για την Τριγωνέλλα;
Η χρήση της τριγωνέλλας αντενδείκνυται σε άτομα που είναι ευαίσθητα ή αλλεργικά σε αυτή, κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό, σε άτομα με γνωστά ορμονοεξαρτώμενα κακοήθη νεοπλάσματα (όπως ο καρκίνος του μαστού, ο καρκίνος του ενδομητρίου) ή σε σοβαρές ηπατικές και/ή νεφρικές διαταραχές. Η τριγωνέλλα δεν συνιστάται για χρήση σε παιδιά.
Μπορεί να ληφθεί κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό;
Η τριγωνέλλα δεν θα πρέπει να λαμβάνεται κατά την εγκυμοσύνη διότι μπορεί να διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας και ενδέχεται να έχει τερατογόνες επιδράσεις στο έμβρυο. Δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα εάν απεκκρίνεται στο μητρικό γάλα, γι’ αυτό δεν συνιστάται κατά τον θηλασμό.
Τα παρασκευάσματα με βάση την τριγωνέλλα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο κατόπιν σύστασης ιατρικών επαγγελματιών με εξειδίκευση στη φυτοθεραπεία, προκειμένου να διασφαλιστούν τα οφέλη και να προληφθεί ο κίνδυνος ανεπιθύμητων αντιδράσεων.
Χαρακτηριστικά
Κριτικές
Προβολή όλωνΜέση αξιολόγηση 4.6 βάσει 122 κριτικών

Καυτερή τριγωνέλλα, 100 g, Solaris
Ωραία! Βοηθάει τη γαλουχία μου

Σπόροι τριγωνέλλας, 200g, AdNatura
Το συνιστώ, καλή τιμή και ποιότητα.

Fenugreek (τριγωνέλλα) Extra Strength, 2400 mg, 150 κάψουλες, Bronson
Πολύ καλές ταμπλέτες για το σώμα

Τσάι τριγωνέλλας, 50 g, Stef Mar Valcea
Χρήσιμο για τη δημιουργία νέων συνταγών!

Εκχύλισμα τριγωνέλλας, 30 κάψουλες, Rotta Natura
Πολύ ικανοποιημένος με αυτό το προϊόν!

Gift of Nature Έλαιο σπόρων τριγωνέλλας, ψυχρής έκθλιψης, 100 ml
Πολύ καλό καθαρό λάδι, οι τιμές είναι πολύ μειωμένες σε σύγκριση με την Ιταλία, πολύ βολικό, ο χρόνος παράδοσης πρέπει να βελτιωθεί

Τριγωνέλλα, 40 κάψουλες, Favisan
Πολύ καλό προϊόν. Γρήγορη παράδοση και πολύ καλή τιμή.

Σπόροι τριγωνέλλας, 200g, AdNatura
Το συνιστώ, καλή τιμή και ποιότητα.

τριγωνέλλα, 100 gr, Herbal Sana
Πολύ αρωματικά και με πολλά οφέλη! 👍

Τριγωνέλλα, 40 κάψουλες, Favisan
Πολύ καλό προϊόν. Γρήγορη παράδοση και πολύ καλή τιμή.

Fenugreek (τριγωνέλλα) Extra Strength, 2400 mg, 150 κάψουλες, Bronson
Πολύ καλές ταμπλέτες για το σώμα

Εκχύλισμα τριγωνέλλας, 30 κάψουλες, Rotta Natura
Πολύ ικανοποιημένος με αυτό το προϊόν!

Τσάι τριγωνέλλας, 50 g, Stef Mar Valcea
Χρήσιμο για τη δημιουργία νέων συνταγών!

Gift of Nature Έλαιο σπόρων τριγωνέλλας, ψυχρής έκθλιψης, 100 ml
Πολύ καλό καθαρό λάδι, οι τιμές είναι πολύ μειωμένες σε σύγκριση με την Ιταλία, πολύ βολικό, ο χρόνος παράδοσης πρέπει να βελτιωθεί

Καυτερή τριγωνέλλα, 100 g, Solaris
Ωραία! Βοηθάει τη γαλουχία μου