Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Lecitin
Lecitin Olimp Gold 1200, 60 kapslí
Ginkgo Forte s lecitinem, 30 tablet
Popis Lecitin
Informace v sekci FAQ vytvořil tým Liki24.shop a jsou založeny na oficiálním návodu výrobce
Lecitin je doplněk běžně používaný ke zlepšení paměti. Je také známý jako alfa-fosfatidylcholin. Není to látka sama o sobě, ale skupina látek z kategorie fosfolipidů, které udržují buněčnou funkci a správné fungování mozku a dalších orgánů. Potravinové zdroje lecitinu zahrnují pivovarské kvasnice, vaječný žloutek, sóju, určitou zeleninu, pšeničné klíčky, ryby a celozrnné obiloviny.
Co je lecitin a k čemu se používá?
Obvykle se lecitin doporučuje pro paměť – ke zlepšení paměti, ale také k podpoře kognitivních funkcí, zlepšení trávení, posílení imunity a snížení hladiny cholesterolu. Může také chránit játra a kardiovaskulární systém a může podpořit kojení. Doplňky s lecitinem nebo Bilomag mohou být indikované v obdobích intenzivní únavy, vyčerpání, duševního či fyzického přetížení nebo když je potřeba větší koncentrace.
Jak se lecitin užívá?
Lecitin se obvykle užívá 1 kapsle denně, ráno, s jídlem nebo po jídle.
Jak dlouho by se měl lecitin užívat?
Obvykle se doporučují kúry trvající 2 měsíce s přestávkou alespoň 10 dní.
Doporučená denní dávka lecitinu
Obecně by dávka lecitinu v doplňcích neměla překročit 5000 mg/den. Obvykle se doporučuje 1200 mg lecitinu nebo podobné množství – například Lecitin Forte 1325 mg (Walmark).
Přínosy lecitinu
Lecitin je často doporučován v obdobích intenzivní únavy, stresu, vyčerpání, při potížích s koncentrací nebo u problémů s pamětí a podobně. Pro zlepšení paměti a zvýšení schopnosti soustředění se někdy doporučuje Memoplus nebo lecitin. Může podpořit paměť a mozkové funkce, pomoci podpořit funkci jater a přispět k udržení krevních lipidů v normálních mezích.
Užívání lecitinu během kojení a těhotenství
Obecně se lecitin během těhotenství nedoporučuje. Lecitin 1200 může být někdy doporučován během kojení, zejména k prevenci ucpání mlékovodů, ale nefunguje jako léčba, pokud problém již nastal.
Nežádoucí účinky a kontraindikace lecitinu
Obvykle sojový lecitin nezpůsobuje nežádoucí účinky a je dobře snášen. Může však někdy způsobit nevolnost, průjem, bolesti břicha, zejména pokud je překročena doporučená dávka lecitinu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku sojového lecitinu. Také si všimněte, že jakékoli doplňky stravy nenahrazují zdravou a vyváženou stravu. Mezi kontraindikace lecitinu patří alergie na některou ze složek výrobku.
Jak vybrat nejlepší lecitin?
Při výběru doplňku s lecitinem pečlivě čtěte seznam složek, obsah lecitinu a jeho druh.
Vlastnosti
Recenze
Zobrazit všePrůměrné hodnocení 4.7 na základě 1485 recenzí

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Skvělé pro paměť a pozornost

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Skvělý produkt, pokud se užívá ráno, dodává energii.

Balení Lecitin 1200 mg, 90 kapslí + 30 kapslí, Rotta Natura
A časem se osvědčil. Je to již klasický produkt.

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Dobrý produkt Doporučuji...

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Produkt a kvalita jsou dobré!

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Vynikající. Funguje velmi dobře

Balení Lecitin 1200 mg, 90 kapslí + 30 kapslí, Rotta Natura
Nejlepší cena! Ff dobré!

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Skvělá cena! Vysoká kvalita!

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Dobrý produkt, skvělá cena, přesné a včasné doručení.

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Skvělý produkt, pokud se užívá ráno, dodává energii.

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Velmi spokojená s produktem a jeho výhodami

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
dobrý produkt pro vaši paměť!

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
dobrý produkt, musíme udržovat neurony!

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Vynikající. Funguje velmi dobře

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Tento produkt vždy pomáhá, a myslím, že ve vztahu k ceně a kvalitě je ideální.

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Tento produkt jsme používali při studiu na maturitní zkoušku

Balení Lecitin 1200 mg, 90 kapslí + 30 kapslí, Rotta Natura
Jsem rád, že jsem měl možnost najít účinné a cenově výhodné produkty od společnosti Liki24. Děkuji!

Balení Lecitin 1200 mg, 90 kapslí + 30 kapslí, Rotta Natura
Velmi dobrý produkt za skvělou cenu. Doporučuji

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Dobrý produkt Doporučuji...

Balení Lecitin 1200 mg, 90 kapslí + 30 kapslí, Rotta Natura
Nejlepší cena! Ff dobré!

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Dobrý produkt a dobrá cena

Balení Lecitin 1200 mg, 90 kapslí + 30 kapslí, Rotta Natura
Velmi spokojeni s produkty a rychlým dodáním. Děkuji!!!

SEMA Lab Lecitin 1200 mg, 60 měkkých gelů
Skvělá cena a vynikající produkt

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Skvělé pro paměť a pozornost

Balení Lecitin 1200 mg, 90 kapslí + 30 kapslí, Rotta Natura
A časem se osvědčil. Je to již klasický produkt.

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Produkt a kvalita jsou dobré!

Balení Lecithin forte, 30 + 30 kapslí, Parapharm
Nejdříve jsem si ho objednala pro sebe, když jsem se musela učit!Teď ho objednávám pro svého dědečka!